养生有道

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2014-09-13
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最新上傳日：2024-05-16
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2024-05-1651:54
喝粥也能排肝毒？老中医教你在粥里加一把它，疏肝和胃、滋养五脏【养生有道】
2024-05-1658:55
长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅需1碗粥，一周养出好脾胃！【养生有道2024】
2024-05-1644:10
莲子补肾新吃法，头发黑了、夜尿没了、肾不虚了，不花钱壮阳补肾【养生大讲堂】
2024-05-1553:52
教你一个太极拳的简单动作，胜过跑步10公里，气血、阳气充盈至全身【养生有道】
2024-05-1543:04
血管专家研究30年，它通血管效果最好，斑块、血栓都没了【国医养生】
2024-05-1549:48
喝了20年的小米粥，才知道煮错了，营养全都白白流失了！【健康大诊室】
2024-05-1546:53
肝气郁结、疾病很容易就找上你！玫瑰花和它一起泡茶喝，疏肝理气祛除百病【养生大中医
2024-05-1549:52
三高的克星被发现！降血压、降血脂、降血糖，很多人却不知道【健康大诊室】
2024-05-1546:20
脸上长斑、皮肤瘙痒，都是身体里淤积的毒素太多了，菠菜和这两物煮汤喝，清除肝中的毒
2024-05-1552:24
抽筋、打软腿、膝关节痛，教你一个穴位揉开筋结，双腿变得十分有劲【养生有道】
2024-05-1452:57
肾病克星终于被找到！不想退休就去透析洗肾，现在赶快用它来养肾【养生有道】
2024-05-1440:54
被失眠困扰几十年，老中医传授一个茶饮方，今天睡前喝一杯，让你连睡12小时不醒，比安
2024-05-1448:43
药食同源的养胃食物，健脾化湿，修复胃黏膜、恢复胃动力，每天吃两口，脾胃变的越来越
2024-05-1445:19
90岁老人喝了30年的神仙粥，赶走体内的寒气和病气，就连小感冒都没得过【养生大中医】
2024-05-1451:11
这种野菜吃错了，全是亚硝酸盐！毒性比砒霜都厉害，怪不得疾病都找上你【健康大诊室】
2024-05-1457:55
原来祛除湿毒最厉害的不是薏米，而是它！建议退休老人都看一看【养生有道2024】
2024-05-1455:42
每天这样拍10分钟，燃烧腹部的脂肪，就连血压也一起降下来，拍走身体里的疾病【养生有
2024-05-1445:16
膳食纤维中的一个物质，能有效预防肠癌，营养学专家现场为你解说，什么食物中膳食纤维
2024-05-1352:02
阳气不足身体不好，它是百药之王，温阳散寒、补充阳气【健康大诊室】
2024-05-1351:27
长期吃素食，血管、血压会发生什么变化？医生看完都吓一大跳【养生大中医】
2024-05-1342:19
腰痛全民之痛！老中医五代家传的治疗腰痛方，通脉祛瘀、除寒湿，各类腰痛均有奇效【国
2024-05-1353:48
指甲月牙消失很严重！是身体在向你发出求救信号，千万不要再忽视了【养生有道】
2024-05-1353:49
血瘀体质血管快要堵死了！一道山药食疗方，改善血淤体质，血管都变通畅了【健康大诊室
2024-05-1352:25
缺钾比缺钙更要命！富含钾的食物都有哪些？高血压多吃可以平稳血压【养生有道】
2024-05-1359:00
2024最新｜心脏病的救命药！天然的的益生菌调节肠道，预防心梗、冠心病【养生有道2024
2024-05-1349:44
南瓜这样蒸一蒸，美容功效竟然这么好，消除脸上的痘痘，美白养颜让你年轻10岁！【养生
2024-05-1255:54
腰腿疼痛难忍，走几步路就需要休息，葛医生教你这样拍拍后腰，赶走疼痛，连爬几层楼都
2024-05-1243:57
你还在生吃红枣吗？教你1种吃法，是养脾胃的佳药，让你的脾胃一天比一天强壮【养生大
2024-05-1253:55
脾中湿气中，脂肪就变很多，老中医公开这碗化湿汤的配方，增强身体的代谢功能，把你体
2024-05-1240:48
炎炎夏季，是心脏病高发期，根本原因是体内暑湿太重，3个穴位+1杯代茶饮，清除体内的
2024-05-1251:28
楼下老中医教我芝麻养生吃法，每天一把，身体越来越强壮【健康大诊室】
2024-05-1258:16
2024最新｜大脑加速衰老的元凶被揪出！多吃这3种食物，抗氧化功效强，大年越吃越年轻
2024-05-1253:52
这里有个止尿穴，尿频尿急尿失禁赶快按一按，就连下肢麻木疼痛都缓解了【养生有道】
2024-05-1249:06
90岁老人从不得中风，秘诀就是每天一口它，把身体里的淤血都散光【养生大讲堂】
2024-05-1154:33
养肝等于养命！小米的新吃法，不仅能够养肝，还可以强壮脾胃【健康大诊室】
2024-05-1152:55
皮肤太干燥，瘙痒、湿疹等皮肤病就容易找上你，皮肤病专家教你如何挑选最好的保湿产品
2024-05-1139:11
老中医推荐的清肝明目代茶饮小方，每天坚持喝上一杯，到90岁都双眼清澈明亮【国医养生
2024-05-1149:15
寿命长不长，看脚就知道，如果你的足部发生一个异常，很可能有疾病找上你【养生大中医
2024-05-1153:14
胰腺癌为何被称为癌中之王？一旦患上就是等死！癌症专家教你多吃一个菜，强化免疫力【
2024-05-1152:41
高血脂患者不能错过这道食疗方，鱼肉和它一起煮，祛除体内的湿热，就连高血脂都下降了
2024-05-1157:45
2024最新｜1分钟用手指自测，结节有没有找上你！中医专家带来一个菜，专门对付讨人厌
2024-05-1147:39
从手形看健康 ，什么疾病容易找上你，看看手形就知道！【养生大讲堂】
2024-05-1057:25
气虚容易短命！想长寿先补气，它是补气效果最好的药，每天泡一片，气足精神好【养生有
2024-05-1039:05
75岁胃癌患者多活10年，中医脉息术+药枕，胃癌手术预后好，不用担心会复发【国医养生
2024-05-1054:37
山药和它是最佳搭配，养脾阴养肾阴效果翻倍，常吃可以抗衰老，让你越来越年轻【健康大
2024-05-1047:31
低血糖比糖尿病更要命！出现这些症状，当心一睡不醒！【养生大中医】
2024-05-1054:00
槐树全身都是宝，拿把槐花和它煮水喝，保护血管、降血脂血压【健康大诊室】
2024-05-1051:32
肺为娇脏须慎养，中医有效止咳秘方一次大公开！轻松击退久治不愈的咳嗽【养生有道】
2024-05-1058:53
它是效果最好的抗炎菜，就连医生都每天吃一个，只需几块钱，全家人的炎症都消除了【养
2024-05-1049:23
营养学专家教你狂瘦20斤，不运动不节食，也能养成易瘦体质【养生大讲堂】
2024-05-0954:28
营养专家喝了30年的八宝豆米糊，对血脂、血糖的降低都有很大的帮助！【养生有道】
2024-05-0939:36
国家名老中医一张方子治疗多种疾病，老中医推荐一杯代茶饮，肝肾阴虚、肝阳上亢的人都
2024-05-0952:49
你的身体是否健康，通过掌纹就可以判断！帮你全面了解自己身体的状况【健康大诊室】
2024-05-0942:43
夏季先养心！老中医教你一碗养心粥，缓解心慌心悸、心脏病，帮你赶走心脏各种疾病【养
2024-05-0952:30
人老脾先衰，脾虚百病生！它是脾虚大救星，补足脾气帮你赶走疾病【健康大诊室】
2024-05-0953:46
小小的红景天，用对了可以提高皮肤的免疫力，预防各种皮肤病找上你，再也不怕瘙痒难耐
2024-05-0929:58
夏季是养心的好时机，老中医带来国宝级护心法，缓解心脏不适【健康学院】
2024-05-0949:36
赶快自检一下你的舌头，如果出现这条线，你的肝脏很可能出问题了！【养生大讲堂】
2024-05-0854:06
年纪越大越要吃肉？烹肉这样做才更有营养，99%的人都吃错了【养生有道】
2024-05-0840:05
咽炎反复，清热生津利咽代茶饮，清热降火、止咳，让咽喉更舒适！【国医养生】
2024-05-0853:18
蚕茧在身上擦一擦，竟有神奇的功效，清火解毒，预防皮肤病【健康大诊室】
2024-05-0852:34
预防幽门螺旋杆菌，一定要勤洗手！每天坚持六步洗手法，肠胃一天比一天更健康【养生大
2024-05-0851:39
突然耳鸣耳聋，老中医带来一个千古名方，清肝胆、消除郁闷的情绪，让你开心健康度过每
2024-05-0852:33
摆脱大肚腩，促进全身血液循环，教你腹式呼吸的最正确动作，养护五脏不生病【养生有道
2024-05-0848:20
1个动作养出强壮肺脏，肺功能提高好几倍，和肺毒说再见！【养生大讲堂】
2024-05-0741:16
每天1杯“壮阳茶”，省钱又方便，男人功能越喝越强！【国医养生】
2024-05-0751:20
肥胖的人99%都脾湿，血脂也跟着一起升高了，这种花可以清除脾中的湿毒【养生有道】
2024-05-0754:58
一碗它清除脑中的毒素，让你远离老年痴呆和脑萎缩，帮你找回失窃的记忆【健康大诊室】
2024-05-0751:56
常喝这杯水，提高身体的代谢能力，排出体内的废物和毒素，高血压、高血糖、高血脂也跟
2024-05-0754:03
痰湿太重，血管也容易堵塞，高血压跟着一起升高，教你一个补肾祛湿方，不仅痰湿没了，
2024-05-0752:49
十人九寒！肾寒尿频 厨房拿个它大补阳气 散去一身寒气【养生有道】
2024-05-0724:46
养胃最好的食物原来是它！预防大部分胃病，胃不好的人，花上几分钟赶快看一看【养生之
2024-05-0748:03
小手纹暗藏大秘密！这种手纹，暗示有重大疾病要找上你，赶快看看你是不是【养生大讲堂
2024-05-0652:03
茯苓和它一起煮水喝，祛除体内堆积的湿气，湿气一除，百病全无【养生有道】
2024-05-0653:16
95岁一次没骨折过，现在开始练习这套健骨操，99岁都让你健步如飞【健康大诊室】
2024-05-0652:04
久咳不愈教你巧吃白萝卜，教你一个食疗方，咳嗽很快就停止了【养生大中医】
2024-05-0641:54
原来治疗鼻炎这么简单，早上醒来喝这碗汤，鼻子一下就通【国医养生】
2024-05-0653:15
如何科学煮蛋？鸡蛋煮几分钟营养价值最高？每天坚持吃一个，身体会发生什么变化？【健
2024-05-0646:21
每天一杯浓茶，你的肠胃最后会变成什么样？看完让人吓一跳，后悔没有早点知道【养生大
2024-05-0652:25
体内风邪太重，引发耳鸣、头晕、皮疹等问题，老中医带来一个自制秘方，赶走身体里的风
2024-05-0552:36
传承600年的补肾养脑方，肾功能大大提高，降低脑萎缩和痴呆风险【养生有道】
2024-05-0553:07
养肾食疗方，板栗这样吃补肾健脾，特别适合腰膝酸软、尿频尿急的朋友【健康大诊室】
2024-05-0550:46
慢性咽炎老不好，教你喝这杯茶，止咳化痰，嗓子变得很清爽【养生大中医】
2024-05-0540:52
老中医带来千年脾胃第一方，让你的脾胃一天比一天强壮【国医养生】
2024-05-0554:15
一个动作帮你降血压，简单动动手就能摆脱高血压！【健康大诊室】
2024-05-0548:04
哈佛大学花10年研究： 高血脂的克星是这种米，不想血脂飙升快看看【养生大讲堂】
2024-05-0500:56
中医萌大叔付老师+帅徒弟原山暖心奉献，给双腿无力、膝关节打软的你送福利！#shorts
2024-05-0553:44
年龄越大，越要多吃肉？营养学专家于康老师教你如何健康吃肉？【养生有道】
2024-05-0440:40
揭秘国医大师养生茶，50岁以后每天喝一杯，心脏发生什么神奇变化？【国医养生】
2024-05-0449:10
心悸、胸闷、心脏病，千万不要错过这个中医保心方！【养生大中医】
2024-05-0454:05
前列腺最怕你吃它，每天吃一个，不怕前列腺癌找上你【健康大诊室】
2024-05-0400:49
尿色突然加深，可能是身体发出的求救信号？听肾内科“评书大师”端尿辨健康！#shorts
2024-05-0451:26
脾虚、胃寒，老中医教你这样按肚子，排出身体里的湿气【健康大诊室】
2024-05-0454:42
老中医推荐一个万能养胃穴，没事经常按一按，让你养出强壮的脾胃【养生有道】
2024-05-0444:34
教你三餐正确食物顺序，可以有效缓解脂肪肝，控制体重【养生有道】
2024-05-0424:26
万病由寒起！葛根这样熬汤喝，祛除体内的风寒，赶走疾病，把寒气统统都赶走【养生之路
2024-05-0447:32
日常保肝养肝代茶饮，修复受损肝细胞，预防肝病效果好，建议你再忙也要看一看【养生大
2024-05-0400:36
面部长痘？青春惹得祸？如何去除，萌大叔帅徒弟有妙招！#shorts
2024-05-0353:49
老中医秘方健脾益肺，补脾养身、远离疾病，赶走身体里的邪气和病气【养生有道】
2024-05-0352:05
它竟然是保护视力最好的食物，让你的双目恢复清澈，预防近视、老花【健康大诊室】
2024-05-0300:57
中医萌大叔付老师+帅徒弟原山暖心奉献，两招预防、缓解耳鸣！#shorts
2024-05-0352:46
心血管专家推荐这碗通脉汤，预防心血管病，降低血脂【健康大诊室】
2024-05-0347:51
糖尿病患者不能吃的食物都有什么？吃了后悔一辈子！【养生大中医】
2024-05-0355:06
瘙痒、胸闷、便秘，你的身体可能“中毒”了，老中医分享一碗排毒粥，排除你体内的毒素
2024-05-0349:33
看舌头分辨身体疾病？一个给你视频讲清，中医舌诊的秘密就在这【养生大讲堂】
2024-05-0300:47
按摩三个减肥神穴，让你看到美食不动心！最萌中医大叔+最帅中医小哥哥亲自示范！#shor
2024-05-0253:28
气虚的人容易气血淤堵，轻易就被心脑血管病找上，黄芪的最佳搭配，补气养阳、活血化淤
2024-05-0241:16
肾脏杀手终于被揪出！肾虚、水肿、蛋白尿，黄芪加一宝，给你的肾排排毒【国医养生】
2024-05-0240:48
咳嗽、痰白该怎么办？中医推荐1个穴位，经常按摩，咳嗽有效缓解【国医养生】
2024-05-0252:19
脾虚的人就吃这种豆，黑眼圈、大眼袋都没有了【健康大诊室】
2024-05-0252:13
不想让你的肠道生病，医生建议蔬菜这样搭配着吃，赶走肠道中的毒素【健康大诊室】
2024-05-0252:30
大脑最喜欢的食物，让你的大脑变得更聪明灵活，普通人都吃得起！【养生大中医】
2024-05-0200:53
下巴长痘有妙招，中医萌大叔付老师+帅徒弟原山两招让你恢复“无痘肌”！#shorts
2024-05-0200:52
中医萌大叔付老师+帅徒弟原山，教你两招赶走便秘 ，做个无斑美女!#shorts
2024-05-0252:38
80岁老中医如何强筋健骨？一招教你打通气血经脉，告别全身疼痛【养生有道】
2024-05-0245:17
手指上的长寿功！只需动动手指，能让大脑灵活，气血通畅！【养生大讲堂】
2024-05-0152:39
教你苦瓜的妙用，降低甘油三酯和胆固醇，每周吃一次，保护你的心脑血管【健康大诊室】
2024-05-0152:34
92岁老人肾气满满、肾精充足，学会他的补肾秘方，让你肾功能也大大提升【养生大中医】
2024-05-0154:15
胃口不好、容易腹泻？可能是脾胃虚寒，老中医这样调理，脾胃一天比一天强壮【养生有道
2024-05-0100:46
快速消除“姨妈疼”最萌中医大叔+最帅中医小哥哥亲自示范！#shorts
2024-05-0152:26
这个菜是肾癌的克星，建议每周都给家人做一次，远离肾病的风险【健康大诊室】
2024-05-0124:12
葛根和这两个中药一起代茶饮喝，预防血糖升高，糖尿病人一定要看！【养生之路】
2024-05-0155:27
喝这杯茶化痰湿，改善心绞痛、心脏病，痰是一除，疾病全无！【养生有道】
2024-05-0100:34
皮肤干燥小腿痒，百虫窝帮你解烦恼！中医萌大叔付老师+帅徒弟原山暖心奉献！#shorts
2024-05-0144:52
失眠的人赶快看这里！抓一把它泡水喝，立马倒头呼呼大睡【养生大讲堂】
2024-04-3053:33
一杯茶+一个穴位，助你#养肝护肝 、疏肝解郁，远离肝脏疾病，改善急躁的脾气【健康大
2024-04-3000:41
久坐腿麻，又不舍得站起来，两招帮你迅速缓解。中医萌大叔付老师+帅徒弟原山暖心奉献
2024-04-3054:20
老中医带来一个秘方提高正气，祛除体内邪气养心肺，疾病不会再找上你【健康大诊室】
2024-04-3052:01
90岁老人大脑灵活、记忆力强，平时多做这个手指操，预防#老年痴呆 和脑萎缩【养生有道
2024-04-3041:54
一到春天鼻炎反复发作，脸上这个穴位坚持揉一揉，改善春季鼻炎，不花一分钱！【国医养
2024-04-3050:48
#心脑血管病 预防有妙方，再也不用担心心脑梗找上你！血管健康人才能更长寿【养生大中
2024-04-3000:57
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2024-04-3049:22
心脏供血不足、不想得心脑梗，脚下常练这个动作，保护下肢血管【养生大讲堂】
2024-04-3050:44
肠道菌群失调吃它，把肠道的废物毒素都排出来，肠胃自然好的不得了【养生有道】
2024-04-2954:27
帮助肝脏排毒的两种蔬菜，堪称最强肝脏解毒器，现在开始吃，远离肝病还来得及【养生有
2024-04-2953:08
把这个菜榨汁喝一杯，预防#心脑血管病 ，血管变软，预防血管硬化【健康大诊室】
2024-04-2948:19
脾胃虚弱别错过这碗汤，脾胃好了人长寿，疾病自然远离你【养生大中医】
2024-04-2900:52
萌大叔帅徒弟教你预防感冒小妙招#shorts
2024-04-2941:15
耳鸣耳聋、近视老花，中医1法宝，提神醒脑，让你耳聪目明！【国医养生】
2024-04-2953:17
脾胃虚寒比肾虚更要命！老中医带来一杯茶，暖脾健胃效果非常好，再也不担心被#脾胃病
2024-04-2954:57
血瘀太重的人就喝这碗活血汤，活血化淤效果好，冠心病患者的福音【养生有道】
2024-04-2948:33
脾胃不好的人，不妨试试这种食物，帮你养出强壮好脾胃【养生大讲堂】
2024-04-2900:52
睡眠大师付老师又回来了，一招让你安然入睡，看看这次你能不能坚持看完不睡着。#short
2024-04-2850:51
润肠通便菜，肠道的清道夫、血液的净化剂，排出身体里的废物和毒素【养生有道】
2024-04-2841:20
咳嗽止不住？教你一招，新咳、久咳、寒咳、热咳皆可用【国医养生】
2024-04-2854:18
气血不足易短命，教你吃它补气血，补气养血助睡眠【健康大诊室】
2024-04-2847:06
半夜经常腿抽筋，甘草和它一起煮水喝，不再半夜被痛醒【养生大中医】
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怕晕车，老闹心了！萌大叔帅徒弟两招让你安然离去！#shorts
2024-04-2856:20
年纪大了要多吃这个食物，可以预防#老年痴呆 ，90岁依旧头脑灵活、记忆力好【健康大诊
2024-04-2848:39
抻开全身的筋，保护关节健康，预防心肺发生疾病【养生大讲堂】
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这个菜浑身都是宝，保护血管就多吃点，血管病不会找上你【养生有道】
2024-04-2800:55
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脾胃病三分靠治，七分靠养！照这方法吃，健脾和胃，专调老胃病【国医养生】
2024-04-2749:37
#失眠 的天敌，睡前喝一碗，让你倒头就呼呼呼大睡【养生有道】
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教你一杯降火茶，灭掉五脏六腑的火，清除身体里多余的毒素和废物【养生大中医】
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身上有癌，痣先知道！提醒：身上的这3种痣，可能与“癌症”有关【健康学院】
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餐桌上的“降压药”，常吃让你远离高血压，效果比降压药更好【养生大讲堂】
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2024-04-2747:24
老中医教你按摩通经络，拉开全身筋，疼痛、骨病都有所缓解【养生有道】
2024-04-2654:01
女性不老的秘密在子宫，保护子宫的水果，预防#宫颈癌 【养生有道】
2024-04-2641:05
告别失眠，只需吃这个天然中药，让你一觉睡到天亮！【国医养生】
2024-04-2653:21
鼻塞鼻炎别担心，这样按一按，鼻子很快就通气【健康大诊室】
2024-04-2650:31
下肢血管被堵死，教你一个动作，疏通下肢血管【养生大中医】
2024-04-2650:54
湿热太重的人，把它蒸一蒸吃，清除肺热，止咳化痰效果好【健康大诊室】
2024-04-2600:45
萌大叔帅徒弟，两招教你如何更男人！#shorts
2024-04-2652:46
引发肾病的高嘌呤食物，肾都吃坏了，你还不知道！【养生有道】
2024-04-2649:56
山楂的最佳搭配，和它一起泡水喝，活血消脂，减掉大肚腩【养生大讲堂】
2024-04-2600:38
半夜小腿抽筋受不了，萌大叔帅徒弟两招教你如何预防！#shorts
2024-04-2629:35
痔疮不用开刀？老中医教你一个冲洗方，对抗痔疮有奇效【健康学院】
2024-04-2500:50
三招教您正确有效补肾！#shorts
2024-04-2552:54
老中医一碗汤，通经活络祛湿热，赶走#痛风 和#风湿 【健康大诊室】
2024-04-2542:27
糖尿病怕这杯茶，糖友降糖首选，不知道可亏大了！【国医养生】
2024-04-2552:56
血管最爱的几个菜，一起炒着吃，保护血管功效太好了，有效预防#心脑梗 、#脑中风 【健
2024-04-2551:49
多喝这碗补血汤，气血双补、提升免疫力，价格便宜还有营养【养生大中医】
2024-04-2553:10
结节、囊肿克星，吃它消肿散结，根除体内的癌症土壤【养生有道】
2024-04-2553:05
人老腿先老，常搓后腰这个穴位，打通腿部经络，让你腿脚有劲、健步如飞【养生有道】
2024-04-2529:35
糖尿病足严重恐截肢！老中医秘方缓解糖尿病足，消除腿部的血栓，下肢畅通、腿脚有劲【
2024-04-2549:09
头发稀疏掉的厉害？教你这个补肾生发穴，头发乌黑又浓密【养生大讲堂】
2024-04-2500:41
口臭重，可能问题在胃，萌大叔帅徒弟教你如何缓解！#shorts
2024-04-2453:12
降掉肝中一把火，这个方子清肝养肝，还能降血脂、降尿酸【养生有道】
2024-04-2441:39
调节血糖的养生降糖茶，血糖高的人千万不要错过【国医养生】
2024-04-2452:47
养生的人千万不要错过，最伤肝的1种中药，99%的人都不知道【健康大诊室】
2024-04-2452:52
每天一杯茶，#血管 发生惊人变化，干干净净没有一丝斑块【养生大中医】
2024-04-2453:57
这个草清热解毒，清除身体里炎症和毒素，好处简直太多了【健康大诊室】
2024-04-2400:54
不得不熬的夜，萌大叔帅徒弟教你怎么补！#shorts
2024-04-2452:41
每天一碗养心粥，保护心脏的健康，心脏病靠边站【养生有道】
2024-04-2429:59
气虚癌症容易找上你，肿瘤专家分享一个养生秘方，调节身体微环境，远离肿瘤体质【健康
2024-04-2444:26
常吃这碗养心粥，预防并远离#心脏病 ，不用再担心#失眠 找上你【养生大讲堂】
2024-04-2400:53
大鱼大肉吃太多，口舌生疮怎么办？萌大叔帅徒弟两招帮你搞定！#shorts
2024-04-2352:54
口干口苦口臭，吃它降掉胃中火，缓解老便秘【养生有道】
2024-04-2342:40
科学控糖，远离糖尿病肾病，糖尿病人如何科学吃水果？【国医养生】
2024-04-2351:43
这种菜相当于主食，升糖指数很高，糖尿病人别再傻傻吃了【健康大诊室】
2024-04-2300:44
你不知道的暖宝宝神奇用途，萌大叔帅徒弟告诉你，爱痛经的小姐姐看过来！#shorts
2024-04-2350:31
常练这一个动作，疏通下肢血管，预防#静脉曲张【养生大中医】
2024-04-2353:00
后背有个祛寒穴，打通全身经络，疼痛全都消失了【健康大诊室】
2024-04-2300:44
小姐姐们经期运动减肥，可能得不偿失！#shorts
2024-04-2329:58
它是#痴呆 的克星，泡水每天喝一杯，老年痴呆远离你【健康学院】
2024-04-2349:48
腿上有个祛湿大穴，没事按一按，湿气都跑光【养生大讲堂】
2024-04-2353:15
耳鸣耳聋、腰膝酸软、牙齿松动、脱发头白，都是因为肾火太旺了！【养生有道】
2024-04-2251:03
#肝病 有没有找上你，看看手掌就知道！1个变化说明肝脏出现大问题！【养生有道】
2024-04-2241:40
胃胀、胃酸、胃疼，教你正确使用鸡内金，养出强壮的脾胃【国医养生】
2024-04-2255:09
教你多吃这个菜，维生素和纤维含量都很高，睡眠好了，增强抵抗力【健康大诊室】
2024-04-2252:38
黄芪和它熬汤喝，再也不怕#肾病 找上你，到90岁都肾脏健康【养生大中医】
2024-04-2200:48
远离痛经就靠这四招！最萌中医大叔付国兵+最帅中医小哥哥原山，暖心示范！#shorts
2024-04-2229:34
中医推拿秘诀，帮你消除疼痛，100岁都能健步如飞【健康学院】
2024-04-2253:20
按这个穴位让下肢更强壮，告别#腰腿疼痛！ 【养生有道】
2024-04-2200:53
中医萌大叔帅徒弟暖心示范，控制饥饿感的神奇穴位！#shorts
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保肝吃什么最好？这些养肝护肝食物，你知道多少？【养生大讲堂】
2024-04-2152:56
心神不宁病易侵，心火旺、睡不着，吃它帮您降心火【养生有道】
2024-04-2143:40
理气化痰，和胃利胆的名方，心脑血管病患者千万不要错过！【国医养生】
2024-04-2152:26
肩膀痛？五十肩？肌腱炎？1个动作养护肩关节，让你轻松抬起手臂【养生大中医】
2024-04-2153:13
肾虚、早衰、腰痛，学会这个补肾第一方，再也不担心#肾虚 找上你了【健康大诊室】
2024-04-2100:55
中医萌大叔帅徒弟周末放送：补足气血，你也可以逆生长！#shorts
2024-04-2151:56
这种食物加快新陈代谢，排出体内的废物和毒素【健康大诊室】
2024-04-2153:45
耳鸣耳聋、肩背痛，教你按这一个穴位就够了【养生有道】
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教你这碗燃脂饭，激活体内的胰岛素，燃脂还妨碍【健康养生堂】
2024-04-2148:24
自汗、盗汗、动不动就出汗？教你一个止汗小妙方，全身都变干爽【养生大讲堂】
2024-04-2100:48
湿气重易发胖！萌大叔帅徒弟，两招让体内湿气跑光光！#shorts
2024-04-2047:06
甘草和它熬汤喝，保住胃气存住津液，半夜不再起夜【养生大中医】
2024-04-2052:21
杏仁和它一起吃，不仅润肠通便，还能保护心脑血管【健康大诊室】
2024-04-2047:07
肺火旺盛，炎症都找上你，杏仁这样熬汤喝，清肺火祛邪气【养生有道】
2024-04-2042:40
送你一个降压名方，血压乖乖降下来，再也不用担心#心脑梗 找上你【国医养生】
2024-04-2052:16
愛喝茶的人，喝茶有“1大禁忌”，99%的人都做错了，怪不得#胃癌 找上你【健康大诊室】
2024-04-2000:54
翘臀真的性感吗？警惕骨盆前倾！#shorts
2024-04-2051:45
慢性病长期吃药，如何维护肝脏的健康？别等肝毒爆表才后悔【养生有道】
2024-04-2028:33
原来去湿气最厉害的不是薏米，是它！湿气跑光，疾病全无【健康养生堂】
2024-04-2049:51
家庭必备中药箱，打开身体的祛湿开关，湿气自己往外跑【养生大讲堂】
2024-04-2000:58
教你借用胃经第一穴，拯救垮掉的视力！#shorts
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不怕大脑退化，背后有个养脑穴，经常按一按，记忆力提高【养生有道】
2024-04-1941:39
中医认为气血是人体根本，补气血最厉害是它，早晚喝一杯，快速补充气血【国医养生】
2024-04-1952:48
一夜好眠食物！教你一道助眠食疗方，一觉睡到大天亮【健康大诊室】
2024-04-1952:15
伤肝黑名单，这几种食物千万要小心，别再吃到肝损伤【养生大中医】
2024-04-1953:12
老年人淤血太重，各种疾病都找上你，老中医带来一味活血药，改善你的#血瘀 体质【健康
2024-04-1900:50
教你拍一拍，帮你抗皱纹去眼袋！#shorts
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胃病大救星，胸前这条经脉按一按，预防并缓解胃疼、胃溃疡【养生有道】
2024-04-1929:59
瑶族防癌长寿全靠它，清热解毒、润肺化痰！【健康学院】
2024-04-1946:56
不想老了被白内障、老花眼缠上，现在开始喝这杯补肾养眼茶【养生大讲堂】
2024-04-1900:58
中医萌大叔帅徒弟暖心提示：伤不起的痛经，艾灸拯救你！#shorts
2024-04-1851:52
#养气血 就是在养命！老中医教你一碗汤养气血，助眠、提气、抗衰【健康大诊室】
2024-04-1854:05
吃水果=糖尿病？揭秘吃水果的最佳时间，让你健康长寿、远离疾病【养生有道】
2024-04-1839:26
吃它清除胃中湿热，让你远离#胃癌 ，从此再也不怕胃病找上你【国医养生】
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老中医的调补肺肾方，止咳化痰排废毒，给你的肺洗个澡【健康大诊室】
2024-04-1800:58
活力不足、萎靡不振，可能是你身体里的小太阳出了问题！萌大叔帅徒弟，教你“护阳神功
2024-04-1851:49
这个豆子煮水喝，补气提高免疫力，咳嗽好了、肺痰也没了【养生大中医】
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面对#癌症 我们有何选择，中医组方改变患者命运，排出身体里的#毒素 【养生有道】
2024-04-1800:59
何洁易胖体质成槽点，萌大叔帅徒弟告诉你，易胖体质的真相！#shorts
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萌大叔帅徒弟，两招教你远离便秘不做黄脸婆！#shorts
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这个叶子活血化淤通血管，让你远离#心脑血管病 【养生大讲堂】
2024-04-1829:36
常用这个草泡水喝，#结节 不会再找上你，助你养出健康好肺【健康学院】
2024-04-1757:33
糖尿病人该怎么吃水果？｜国医大师经验方，从此告别#糖尿病并发症 【养生有道】
2024-04-1741:52
脚上有个降糖穴，睡前按一按，血糖平稳不升高【国医养生】
2024-04-1754:07
经常反酸、烧心怎么办？教你食疗养胃，赶走反酸、胃食管反流【健康大诊室】
2024-04-1751:38
这个养肝草可以改善肝功能，帮助你预防各种#肝病【养生大中医】
2024-04-1752:06
这个菜很便宜，却是#老年痴呆 的克星，预防大脑退化和萎缩【健康大诊室】
2024-04-1753:42
海洋里的化痰长寿菜，每天都吃一点，化痰散结、补虚养肾脏【养生有道】
2024-04-1748:54
#脑梗 病人预防复发，赶快看看这个脑梗方，血管变得又软又通畅【养生大讲堂】
2024-04-1729:06
远离眼病耳病，90岁老人耳聪目明的秘诀，全在这个穴位上【健康学院】
2024-04-1700:52
学会这个堪比“藿香正气”的解暑穴！速速转给你的家人#shorts
2024-04-1654:54
从此告别#脾胃病 ，老中医传承千年养脾胃方，赶走胃中毒素【健康大诊室】
2024-04-1600:59
神奇穴位帮你通便排毒，中医萌大叔帅徒弟带你远离直肠癌#shorts
2024-04-1652:13
只要护住身体这个穴位，再也不怕寒气进你身体里，阳气充足，手脚也不再冰凉【养生有道
2024-04-1652:52
长期#喝茶 的人，身体会发生怎样的变化？【养生大中医】#癌症 #三高
2024-04-1642:10
多年临床经验总结出的预防#冠心病 的经验方，改善心肌缺血、活血化淤【国医养生】
2024-04-1650:57
用它泡水喝一杯，活血化淤、降三高，好处简直多到数不清【健康大诊室】
2024-04-1655:20
#脾胃 好了身体也倍棒儿！就连癌症都远离你，老中医教你这个养脾胃的粥，健康长寿不是
2024-04-1629:59
粥是垃圾食品，最差主食？长期喝对胃的伤害竟然这么大？【健康学院】
2024-04-1648:06
补脑健脑的好食物，预防#老年痴呆 和#脑萎缩 ，记忆力都提高了【养生大讲堂】
2024-04-1600:57
舌苔黄腻，只是上火那么简单吗？中医萌大叔帅徒弟告诉你，五脏六腑哪儿出了问题？！#s
2024-04-1555:09
天然胰岛素找到了，多吃这个菜，保护胰腺，调节糖代谢、#降血糖 【养生有道】
2024-04-1541:49
老中医教你预防#肺结节 的穴位贴，早知道早受益！【国医养生】
2024-04-1553:44
核桃和这个菜一起吃，不仅养胃效果好，还能清血脂降血压【健康大诊室】
2024-04-1553:02
#养气血 就是在养命！黄芪的最佳吃法，补气血效果最好【健康大诊室】
2024-04-1551:21
从厨房拿一个它，增强免疫力，预防#流感 和病毒【养生大中医】
2024-04-1500:58
年纪轻轻，为何会早生华发？中医萌大叔和帅徒弟让你的白头发一去不复返！#shorts
2024-04-1554:05
补钙的最强搭配，比吃一年的钙片都补钙，骨科专家都在吃【养生有道】
2024-04-1545:48
#健脾养胃 的神仙豆，长寿老人都爱吃，学会就是赚到！【养生大讲堂】
2024-04-1528:24
经常失眠？常喝一杯它，一觉睡到大天亮【健康学院】
2024-04-1500:58
疏通“肺气门户”，让你秋季远离胸闷咳嗽！#shorts
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大脑最喜爱的食物，防止#脑退化 ，有效预防#痴呆 找上你【健康大诊室】
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吃#阿司匹林 的禁忌，千万不要和它一起用，否则后悔都来不及【养生大中医】
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80岁老中医的健康午餐，这样吃饭比运动还长寿，建议60岁以上的人都看看【国医养生】
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缓解肩关节不适、肩膀疼痛，教你一个按摩方法，轻松抬起胳膊【养生有道】
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再顽固的#咳嗽 ，都怕你喝这杯润肺代茶饮，止咳化痰祛风寒【健康大诊室】
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额头长痘心火旺，中医萌大叔帅徒弟一招教你去痘痘！#shorts
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2024最新｜降脂消斑的好帮手，不想血管被堵死的，千万别错过【健康学院】
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山楂搭配这两物一起代茶饮，预防#息肉 找上你！【养生大讲堂】
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中医萌大叔帅徒弟，两招帮你照顾好“娇气”的胃！#shorts
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百病皆由痰作祟，推荐这两杯祛痰代茶饮，养肺润肺效果好【养生有道】
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#带状疱疹 、#溃疡 的克星，用它抹一抹，清热解毒、消肿止痛【养生有道】
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不想#血管 老得太快，血管病专家教你多吃一道菜，血管变得又软又有通畅【健康大诊室】
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一个月不吃面食，肠胃会发生怎样的变化？胃不好的人赶快看看【国医养生】
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喝了20年#小米粥 ，原来都做错了！最有营养的部分全部流失【健康大诊室】
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熬夜加班伤及肝，萌大叔帅徒弟排毒护肤有妙招#shorts
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后腰有个补肾穴，每天早起锤一锤，手脚不凉了、腰腿也不痛了【养生大中医】
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长寿八珍糕，祛除身体里的#痰湿 ，赶走体内疾病【养生有道】
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2024最新｜青光眼的前兆，千万别错过，不想老了变盲，现在就注意！【健康学院】
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睡前用它泡一次腿，倒头就呼呼大睡，让你一觉睡到大天亮【养生大讲堂】
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冷饮很爽，胃不干，中医萌大叔告诉你，掐自己也能治胃痛！#shorts
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#他汀类药物 千万别和这个水果吃，对肾脏的伤害不可预估【养生有道】
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春季防中风，远离#脑卒中 ，按摩头顶这个部位【国医养生】
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#人参 的最佳搭配！补气效果翻倍，让你不花一分冤枉钱【健康大诊室】
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#脑卒中 的元凶被找到！过量吃脑血管恐堵死【养生大中医】
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肝脏最怕你吃这个草，泡水喝一杯，#肝病 离你远远你【健康大诊室】
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中医萌大叔帅徒弟告诉你快速补肾大法！男人的“加油站”，女人的“美容药”#shorts
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下巴长痘痘，总是反复出现，中医萌大叔帅徒弟温柔提示，可能是你的内脏“不干净”！#s
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春季千万不要错过的养生方，清除身体里的#湿毒 ，赶走疾病【养生有道】
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2024最新｜心脏的求救信号，千万不要错过，不然后悔一辈子【健康学院】
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身体这个部位疼痛，千万别忽视，很可能是身体在向你报警，错过后悔一辈子【养生大讲堂
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想要钙质充分吸收，就多吃这个食物，#补钙 效果事半功倍【养生有道】
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吃#天然抗生素 最好！吃大蒜的好处，抗菌保健、消炎祛病【养生大中医】
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春天久咳不愈，教你陈皮的妙用，治疗#咳嗽 效果好【国医养生】
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爱吃辣爱上火的小姐姐，你听说过一种叫面游风的皮肤病吗，试试中医清热除湿汤！#short
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养生长寿菊花酒，补肾养肝、清心明目，每天来一口，健康长寿不是梦【健康大诊室】
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每天都吃这个神秘水果，降低#癌症 风险，#心血管病 也离你远远的【健康大诊室】
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把藕和它两一起榨汁喝，祛掉心中一把火，降低#心火 平复心情【养生有道】
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2024最新｜帕金森不止是手抖？提前发现“帕”信号！【健康学院】
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手掌出现一个变化，你的心脑血管快要堵死了，不想死赶快看【养生大讲堂】
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你的人参都白吃了！#人参 吃对才有效，赶快看看你的用法是否正确【养生有道】
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学会手上这个安眠穴，让你倒头就呼呼大睡，从此告别安眠药【国医养生】#失眠
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把升高的血脂吃回去，赶快收好这份饮食攻略！【健康学院】
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神奇的身体求救信号，肩膀的高低提醒你脊柱出现问题！1个动作矫正脊柱侧弯【养生大讲
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中医治疗#肾结石 的特效方，清热利尿、活血化淤，对肾结石有奇效【国医养生】
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阳虚体质寒湿重，精神不振、手脚冰凉，#肺癌 #肾癌 几率大大上升，推荐这碗祛寒汤【健
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喜欢熬夜的你，心神失养不自知！听中医萌大叔帅徒弟告诉你养神三法 #shorts
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黄豆和它一起吃，修复骨骼增加钙质，骨质疏松远离你【养生大讲堂】
2024-04-0900:43
＂十个女人九个寒”，熬夜也会导致宫寒！ #shorts
2024-04-0900:09
止痒三角区，帮你远离春季过敏！ #shorts
2024-04-0950:30
#眼干 、眼红别担心，枸杞子这样用，缓解眼部各种不适【养生有道】
2024-04-0929:35
过敏性鼻炎调理攻略，改善鼻塞、流涕，鼻子通畅人变轻松【健康学院】#鼻炎 #过敏
2024-04-0851:15
#关节疼痛 多半是体内寒湿太重！教你1个方子活血化淤，缓解关节疼痛【养生有道】
2024-04-0842:24
导致脾胃病的原因都有什么？吃不饱饭反而更长寿？吃饭几分饱更健康？【国医养生】
2024-04-0848:46
#脾虚 比肾虚更可怕！教你食疗方补脾养身，远离疾病！【健康大诊室】
2024-04-0850:31
厨房里常见的#养肺 #宣肺 食物，做一碗养肺排毒汤，给你的肺来个大扫除【养生大中医】
2024-04-0850:39
#降血糖 吃它就对！健康天然的控糖方法，糖尿病人赶快学起来【健康大诊室】
2024-04-0859:16
在家就能缓解痛风的外敷方，再也不用担心受功能受损伤【养生有道】
2024-04-0829:59
常做长寿运动，延缓衰老，死亡风险降低46%【健康学院】
2024-04-0800:56
两招八段锦帮你练成薄薄少女背！#shorts
2024-04-0752:11
补钙的最佳搭配，助你远离骨质疏松和关节病【养生有道】
2024-04-0742:54
八旬老中医的止痒秘方，预防#湿疹 有奇效！皮肤病的患者有救了【国医养生】
2024-04-0751:20
吃花生对脂肪肝到底好不好？建议中老年都看一看【健康大诊室】
2024-04-0750:37
绿豆水如何煮更有效，祛火解百毒，天然的排毒剂【养生大中医】
2024-04-0750:28
#肝肾阴虚 不能错过这个方子，缓解腰膝酸软、泡沫尿和蛋白尿【健康大诊室】#肾衰 #肾
2024-04-0700:57
明星美丽的背后是什么，仔细看，脖子，对！富贵包！#shorts
2024-04-0756:55
疏通身体里的筋结，血液循环变通畅，关节痛的人赶快学一学【养生有道】
2024-04-0701:00
经期乳房明显胀痛，跟中医萌大叔帅徒弟学解决办法？#shorts
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你不了解的酸奶功效，补钙效果不比牛奶差！还能控制血压，预防中风的发生【养生大讲堂
2024-04-0653:54
胃疼、反酸，有种主食要少吃了，对胃的伤害太大了！【养生有道】#胃食管反流
2024-04-0643:54
气血不足别担心！教你一个省钱办法，快速补气血的穴位【国医养生】
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怕冷又爱出汗，你的气虚很严重！听中医萌大叔帅徒弟教你如何调理#shorts
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主食中的长寿密码，带你分析最健康最有营养的主食搭配【健康大诊室】#三高 #血管病
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牛奶的最佳搭配，补钙效果翻倍！骨质增强、远离骨质疏松【养生大中医】
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寒淤阻络严重，竟然会致残！缓解#腰腿痛 、#关节痛 【健康大诊室】
2024-04-0655:29
水果饭后吃全是毒？什么时间吃水果最健康？于康教授带你揭秘【大中医】
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脸上各种黑斑、老年斑，中医养颜有妙招【大中医】
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熬粥时加一把它，心脑血管病的风险大大降低【养生大讲堂】#心梗 #脑梗
2024-04-0600:58
脸色无华，中医萌大叔帅徒弟教你补心气、润面容#shorts
2024-04-0526:51
长期喝茶和喝白开水，哪个更加长寿？对肝肾更好？【大中医】
2024-04-0542:24
稳定高血压的秘密，老中医带你揭秘，这个中药是#高血压 的克星【国医养生】
2024-04-0549:56
它是蔬菜中的壮阳草，阳气虚、身体差的人，一定要多吃一点【健康大诊室】
2024-04-0551:38
胃不好的人多吃它，消失养胃、修复胃黏膜，恢复脾胃功能【养生大中医】
2024-04-0551:39
治疗痰湿体质，预防中风的发生，教你这杯去除痰湿的代茶饮【健康大诊室】
2024-04-0500:59
最懂你的中医萌大叔，告诉你缓解口腔溃疡的神奇穴位，让你继续吃着火锅唱着歌！#short
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试试这杯春季排毒美白的 “玉蝴蝶”！#shorts
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95岁奶奶每天坚持1动作，牙齿非常健康！【大中医】
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芡实的补肾新吃法，补肾壮阳效果好，固肾精养元气！【养生大讲堂】
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脾胃阴虚疾病容易找上你，老中医推荐养阴仙草！腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜尿多的人千万不
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科学控糖新吃法，如何既吃主食又控糖！升糖最快的水果有哪几种？【大中医】
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湿疹、牛皮癣、瘙痒，六十年独创皮肤病药膏，有皮肤病的千万别错过【国医养生】
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红枣别再这样吃了，教你一个新吃法，效果赛人参【健康大诊室】
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长寿名医话养生，郁老50年的益气养阴解毒方，赶走身体里的淤毒【健康大诊室】
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没有男朋友，冬天手脚冰凉，中医萌大叔帅徒弟教你怎么破！#shorts
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拿什么拯救你，我的发际线？#shorts
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枸杞这样吃可以预防肾病，补肾益气健脾，肾气充盈远离疾病【养生大讲堂】
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大脑最怕变傻和脑卒中，这个蔬菜保护心脑血管，血管健康远离疾病【养生有道】#血栓 #
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传承两千年的治水护心法，专家带来这杯代茶饮，缓解心悸气短、胸口憋闷【养生有道】#
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它的叶子能补肾，肾功能提高，肾好人人长寿！【养生有道】#肾病
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肾病宗师的“无价秘方”，预防蛋白尿、泡泡尿【国医养生】
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银耳的最佳搭配，养心养肺效果好，八旬老中医的最爱【健康大诊室】#心脏病
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缓解糖尿病症状的方子，老中医珍藏多年的秘方【养生大中医】#降糖
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肝气不舒浑身都是病，长寿名医教你柴胡的妙用，对肝郁气滞效果最好【健康大诊室】#肝
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火爆美容圈的早C晚A护肤方式真的香吗？#shorts
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如何减缓血管过早老化问题？养生厨房：保护血管的神秘食材，维生素含量很丰富【养生有
2024-04-0357:52
百病皆因痰作祟，茯苓和它一起熬汤喝，化痰效果棒，赶走身体里的痰湿【养生有道】
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心率的快慢，会影响寿命吗？心率越快，寿命越短吗？【养生大讲堂】
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养生功法八段锦帮你强身健体#shorts
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光绪皇帝的最爱喝的茶，清肝明目、祛除湿邪【养生有道】
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86岁名老中医的长寿经，分享吃了50年的长寿早餐，脾胃强壮人长寿【国医养生】
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养腰从护肾开始 ，聪明人每天都会按一按，帮你告别肾虚【健康大诊室】
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想长寿先补气，黄芪的最佳搭配，补气效果非常好！【养生大中医】
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日常生活中怎么合理利用二陈汤养生，燥湿化痰、疏通气滞、健脾养胃【健康大诊室】
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五十岁以后，坚持做这些事，心脑血管更健康#shorts
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肾为先天之本，肾病不可小视，三个方子轻松养肾【养生有道】#肾虚#肾病
2024-04-0258:28
海洋里的长寿本草，是治疗胃溃疡良药，久服轻身延年、增强免疫力、延缓衰老【养生有道
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黄豆绿豆不如吃这个长寿豆，调理肠胃、预防骨质疏松、抗氧化、预防衰老【养生大讲堂】
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冬天过了手脚依然冰凉，可不是没人疼这么简单！#shorts
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张伯礼院士提示，今年春季温差大，特别捂好这几个地方！#shorts
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祛除潜伏在身体里的邪气，严重竟然还会损害脾胃！一杯茶饮去除湿邪【养生有道】
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手是人体的第六脏，手心出现一个信号，是血管疾病在向你警示！【国医养生】
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学会这道蘑菇排毒菜，给肠道做个大扫除，提高肠道免疫力【健康大诊室】
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湿热体质多吃这个菜，帮助身体去湿！改善体内湿热【养生大中医】
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#老年痴呆 、记忆力差，老中医教你一个穴位，养脑效果比吃核桃更有效【健康大诊室】
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神秘的宫廷膏方，一通一补调慢病，湿气重痰湿多的人千万别错过【养生有道】#心脑梗
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筋长一寸多活10年！1个动作拉开全身的筋，大病小病都赶走【健康大诊室】
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维生素c水果大排行，这个水果含量最高，教你用它最易道美容菜，皮肤白皙又光滑【养生
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神奇穴位帮你通便排毒，中医萌大叔帅徒弟带你远离直肠癌#shorts
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半夜小腿抽筋受不了，萌大叔帅徒弟两招教你如何预防！#shorts
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肾脏为何提前衰老？常吃优质蛋白，帮助你的肾脏老的慢一些【养生有道】
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活血化瘀，医生首推这这碗汤，预防心脑血管疾病，改善手脚冰凉【国医养生】
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降压、降脂药你吃对了吗？千万不要和这个水果一起用，效果大打折扣【健康大诊室】
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血钾高低是判断肾病的重要指标！含钾量高的食物都有哪些？肾虚就多吃这些补肾食物【养
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气滞血瘀疾病就容易找上你，用它煮鸡蛋吃一颗，就能化瘀血、护心脉【健康大诊室】#心
2024-03-3149:38
被遗忘的健康油，这种油适合老人，延年益寿的效果非常好【养生大讲堂】#胆固醇#血管
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春季多吃哪些水果，更有利于健康？染发竟然导致癌症？麦当娜16连蹲引发全网挑战，医生
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国家级老中医的养生三宝，李老的三通保健法【养生有道】#高血压 #冠心病#降血脂
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大脑老化的自测方法，脑萎缩与脑老化的区别｜养生厨房：预防卒中、保护血管的家常护心
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睡眠质量太差怎么办？改善失眠的代茶饮，失眠人群的大救星！【国医养生】
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食物中的天然抗生素，和豆腐搭配一起吃，消炎补钙、保护血管【健康大诊室】
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萝卜最有营养的部分，大多数人都丢掉了！稳定血压和血脂、缓解痛风、补钙，好处多到数
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养生先护肝，保护肝脏最好的中药，预防#肝病 找上你【健康大诊室】
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心火旺盛、心脉瘀阻就按这个穴位｜如何用穴位判断疾病？｜祛心火刮痧包心经【养生有道
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保健品好可能损伤肝脏？和碱性水更健康？塑料瓶致癌物超标？带你破除养生3大谣言【健
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巧配红豆薏米汤，既祛湿又能治病，不同体质的人教你如何进行加减法【养生大讲堂】

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