中老年講堂

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2019-03-04
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最新上傳日：2024-05-16
本頻道内容由我独自创作，严禁未授权复制或使用。一切侵权行为将追究法律责任！關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂是一個專注於中老年人情感與健康的頻道。大家可免費訂閱我們的頻道，希望我們的影片能給您一些幫助與啟示。我們開通了Facebook賬號，大家可以點擊下方的鏈接到Facebook和我們互動，我們在Facebo...
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2024-05-1620:47
多走路多喝水是養生？醫生揭開真相：反而會折壽！退休人千萬別不相信！【中老年講堂】
2024-05-1526:20
夜尿頻繁總失眠，老中醫教你1招：這個動作早晚各1次，從此告別夜尿，一覺睡到大天亮！
2024-05-1539:57
腎虛夜尿多？老中醫無償分享壯陽奇穴，才按一次夜尿就止了！不僅半夜不用跑廁所，還能
2024-05-1518:48
男人「進去」的瞬間，女人能有多舒服？300個女人說出真實感受 ，無數男人聽完都震驚了
2024-05-1515:41
男子每天吃1個西紅柿，1個月後身體竟發生神奇變化！醫生都羨慕不已！不管愛不愛吃，一
2024-05-1421:01
老年癡呆都是「睡」出來的！？日本科學家研究43年發現，老年癡呆和睡眠的關係，真相震
2024-05-1443:59
喪偶後再找老伴的人，晚年究竟會過成什麼樣？聽聽過來人的經歷吧！無數人後悔看晚了#
2024-05-1415:08
吃蔬菜能減肥抗糖？小心4種偽素菜，越吃身體就越胖！醫生從來都不吃，菜販賣完就扔【
2024-05-1415:15
老了總是腿軟使不上勁？醫生提醒：多吃4種東西，走起路來腿有力，一口氣上9樓不費勁【
2024-05-1315:26
身體這處毛髮突然變白，竟可能是短命征兆！？趕緊自查看看！晚了就來不及了【中老年講
2024-05-1341:11
每天早上一顆雞蛋，老人竟查出肝癌晚期！醫生：這樣吃雞蛋，想不得癌都難！可惜很多人
2024-05-1316:57
血型和壽命的關係終於被發現了！4大血型壽命排行榜：B型血平均年齡77，僅排第二，第一
2024-05-1322:31
千萬不要再這樣午睡了！醫生：至少短命20年！90%的老年人都睡錯了，這樣睡最長壽！【
2024-05-1217:39
早起後有這4種表現，十有八九是血栓！50歲以上尤其注意，再不知道就來不及了！【中老
2024-05-1219:49
年齡一過65歲，千萬當心，這樣洗澡可能會送命！退休人再忙也花兩分鐘看看！夏天再熱也
2024-05-1215:53
2024年全球十大養老地！新加坡未上榜，馬來西亞僅第9，第1最舒服省事，可惜很多人都忽
2024-05-1118:33
退休後和子女相處，這2句話千萬要記住！否則當心老無所依、晚年悽涼！無數老人都後悔
2024-05-1117:46
女人的這3個私密部位最臟，可99%的男人卻都喜歡吻！聰明男人千萬要忍住，尤其是這裡！
2024-05-1155:43
端午節注意了！這5種食物會引癌上身，多吃1口癌細胞翻10倍！尤其是最後一種，不少人卻
2024-05-1117:51
人老了才發現，晚年過不好，被人嫌棄的老人，都有以下共通性！對照一下有你嗎【中老年
2024-05-1018:56
世衛組織嚴厲警告：這種魚是一類致癌物！只要吃1口，癌細胞瞬間爬滿五臟六腑！醫生從
2024-05-1023:26
頭上哪塊長白髮，代表你身上哪裡就有問題！尤其這個地方，晚發現，後悔都來不及！可惜
2024-05-1040:33
女人在外和其他男人睡過，上下會各有一處變黑，老實人千萬要留心，別讓自己的善良被利
2024-05-1020:30
女人下麵茂密和光禿禿，到底哪種欲望更強？答案讓所有男人震驚！愛出軌的女人都愛說這
2024-05-0914:04
家裡有現金的人注意！如果還有這兩種現金，一定要盡早去銀行兌換，晚了就全報廢了！【
2024-05-0924:55
可惜只有1%的男人知道！行房時從這個地方進入，能比高潮還爽60倍！再害羞也要知道【中
2024-05-0915:57
「左眼跳財，右眼跳災」當心是這種大病信號！早點發現能救命！【中老年講堂】
2024-05-0820:51
輕鬆消除老人斑！白醋加一物敷臉上，10分鐘後洗掉，老年斑輕輕一擦就全沒了，皮膚光滑
2024-05-0824:03
大媽一口野菜，吐血送醫搶救！醫生發佈緊急聲明：這些野菜千萬別吃！吃它等於吃癌！【
2024-05-0820:23
每天飯後吃一根香蕉，3個月後，70歲老人身體竟發生神奇變化！香蕉與壽命竟有這種關係
2024-05-0720:22
老人幾點起床最健康？不是5點，也不是7點，看完嚇了一大跳！老年人越早知道身體越好【
2024-05-0720:57
女人過了60歲，多久需要男人滋潤1次？醫生建議：保持這個頻率好處多多，再難為情也要
2024-05-0721:51
花生對血管，究竟有利還是有弊？哈佛最新研究：長期吃花生的人，血糖和血管都會出現這
2024-05-0622:39
天一熱，隔夜飯菜到底能不能吃？醫生揭開真相，看完嚇了一大跳【中老年講堂】
2024-05-0615:33
為了防止老年癡呆，9年！我一直堅持6個習慣，如今身體竟變成這樣！醫生檢查都嚇了一大
2024-05-0615:24
長期不會感冒發燒的人，竟然更容易生大病得癌症？醫生給出答案，看完屬實嚇了一大跳【
2024-05-0514:56
牙膏加生薑，等於老年斑「死敵」？一擦嘩嘩往下掉？醫生揭開真相，看完嚇了一大跳！【
2024-05-0514:11
141藥王臨終餽贈：失眠不要緊，睡前把手放這裡，3秒入睡一覺到天亮！千萬別再吃安眠藥
2024-05-0516:47
你常吃的食物真的好嗎？醫生打分洩露，咖啡6分，香蕉9分，最不起眼的它竟是滿分！#長
2024-05-0419:50
飯後有這2個小習慣，晚年多半臥病在床！50歲以上的最好都看看！晚了就來不及了【中老
2024-05-0420:51
越懶竟然越長壽?!12個懶習慣讓你快樂又長壽，第11個最有用，可惜很多人都不知道！【中
2024-05-0419:50
想知道1個男人的本事有多大，有沒有出息，只需看他吃飯的樣子就知道了！十有九准【中
2024-05-0320:38
專家最後一次提醒：老了不想給自己找病，晚餐堅持「五不碰」原則，55歲以上最好都看看
2024-05-0313:56
左臥睡傷心，右臥睡傷肝，到底哪種睡姿最好？ 醫生坦言這種睡姿最長壽！ 白賺30年壽命
2024-05-0319:18
夜尿頻繁睡眠差，腳上有個寶藏穴，才按一次夜尿就止了！一覺睡到大天亮【中老年講堂】
2024-05-0222:08
2024新發！美國公佈水果紅黑榜：5種水果被列入致癌名單，但這種水果可以殺死癌細胞，
2024-05-0216:16
日本驚人發現：這種食物竟是癌症剋星！能殺死98%的癌細胞，還能降血糖！真相來了【中
2024-05-0215:16
紅薯南瓜，老了一定要少吃！如果已經出現這種情況，扔了都別碰！無數人後悔看晚了！【
2024-05-0113:45
天熱易脫水！5種補水效果極強的水果，營養降溫又便宜，尤其是第一個！醫生都在一直買
2024-05-0115:13
吃飽飯後，到底該坐著、躺著還是站著？醫生提醒：這樣做很傷身！飯後5件事千萬別做【
2024-05-0114:58
哈佛大學最新發現：每月排精21次，竟可降低22%的患癌風險！？這是真的嗎【中老年講堂
2024-04-3014:07
每天喝咖啡，突然停了會怎樣？當心！身上這幾種變化很驚人！【中老年講堂】
2024-04-3015:57
年糕這麼好吃的東西，為何會變成日本獨居老人的頂級殺手！？台灣也沒避過？【中老年講
2024-04-3020:21
臺灣名醫首次公開：2個不花錢的治病法，動動手就能消百病！看完的退休人都說好！【中
2024-04-2919:48
一喝水就尿多，代表腎好還是不好？醫生：看完3點你就明白了，無數老人後悔看晚了！【
2024-04-2910:05
血栓都是吃出來的！醫生嚴厲提醒：這4種食物，再喜歡也要戒口！50歲以上一定要知道！
2024-04-2915:12
女人真高潮了，三個反應藏都藏不住！通常只有壞男人才知道，你是這個壞男人嗎？#男人
2024-04-2822:30
早上習慣喝水的人注意了！醫生提醒：50歲以上，早上千萬別這樣喝水，否則身體會發生這
2024-04-2815:31
2024年「新型啃老」，竟比子女上門要錢還可怕！90%的老人都還不知道，聰明老人一定要
2024-04-2823:58
96歲國醫，骨齡卻像40歲！秘訣全靠這個方法！不用吃鈣片，不花一分錢，輕鬆讓膝蓋問題
2024-04-2715:35
科學家最新發現：長壽特徵不是長眉毛，更不是大耳垂，答案讓人意想不到！快看看你有沒
2024-04-2713:53
醫生提醒：血栓雖然很可怕，但預防只需簡單一個字！無論你多有錢，再忙也花兩分鐘看看
2024-04-2715:39
31歲男子愛吃核桃，竟導致肝癌上身！血管「清潔工」核桃，難道其實是癌變催命符？醫生
2024-04-2621:50
中風前一周，身體會出現這種情況，醫生強調：千萬別忽視！這樣做能預防！太多中老年人
2024-04-2620:06
晚年自己住，和子女住，結果會有什麼不同？看完的人都沉默了！退休人越早明白越好！【
2024-04-2622:43
經常不吃晚飯的老人，身體都怎麼樣了？體檢結果嚇呆醫生！65歲以上的都看看吧！【中老
2024-04-2515:25
公園裡，老中醫給朋友演示把脈，笑容突然消失...5大脈象千萬小心，早點發現能救命！【
2024-04-2517:40
已婚女人對你有意思，不會叫你哥或者大叔，而是會用3種稱呼暗示！遇見千萬別不解風情
2024-04-2520:24
老了不想老年癡呆，這4點千萬記牢，不花錢就能預防！55-60歲的趕緊看，晚了就來不及了
2024-04-2414:04
高血壓不是病，但它真要命！天氣轉暖不想患上腦出血，3件事千萬注意！晚了就來不及了
2024-04-2415:40
電蚊香用了1個夏天，結果檢查出肝癌！研究發現，電蚊香液竟有肝毒性！我們還能用嗎【
2024-04-2415:38
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步
2024-04-2314:07
老人去世前的存款，家人有密碼也沒用，少了它銀行一分也不給！【中老年講堂】
2024-04-2313:43
壽命長不長，頭髮先知道！過了50歲，禿頭的人竟然更長壽？答案讓人大吃一驚【中老年講
2024-04-2314:41
老了總健忘，頭上有個養腦穴，每天按個3分鐘，記憶提高30倍，老年癡呆能預防！【中老
2024-04-2214:16
燕麥千萬別亂吃！這種燕麥是血管堵塞的罪魁禍首，吃1次能長10個血栓！1個月就讓血管完
2024-04-2214:25
這11個養生建議千萬別信！真相來了！比廢話還害人，照做「養生」即養病！【中老年講堂
2024-04-2215:42
111歲！全球在世最長壽老人公開長壽秘訣，竟然只有2個字！可惜很多人都沒做到【中老年
2024-04-2113:54
別再被騙了！它表面是長壽食物，實則是大腦損傷的真正兇手！很多人還在天天吃，不想老
2024-04-2114:55
台專家最新發現：中老年同房，竟然越多越長壽！？再不好意思也要看看，別最後一個知道
2024-04-2115:16
正規醫院裡，究竟有哪些不為人知的內幕？終於有醫生站出來，講出了大實話，真相讓人震
2024-04-2014:51
當心！人老了同房以後，身體如果出現這種變化，一定要馬上去醫院！早點發現能救命【中
2024-04-2014:33
為何有的人再吵都能睡著，有的人丁點聲音都聽不得？醫生：只需這樣做，每天睡到大天亮
2024-04-2018:42
人老了以後，千萬要留兩張底牌！少一樣都不行！否則晚景多半很淒涼！【中老年講堂】
2024-04-1919:13
50歲以上，10種「長壽食物」千萬別不捨得吃，便宜健康營養高！吃的越多命越長！第一名
2024-04-1914:28
晚上不刷牙就睡覺的人，最後都怎麼樣了?醫生揭開驚人答案，讓人大吃一驚【中老年講堂
2024-04-1919:29
男人過了中年總硬不起來？白蘿蔔加它一起吃，比壯陽藥和蟲草壯陽50倍！強如金剛夜夜雄
2024-04-1813:31
為什麼有時胸口會突然「刺痛」？是猝死前兆，還是心臟病!?醫生：千萬要知道【中老年講
2024-04-1815:12
醫生嚴厲警告：性生活的3個危險信號，足以致命！快看看你中了幾個【中老年講堂】
2024-04-1829:35
60歲後千萬不要吃的太清淡？哈佛研究18萬人：吃得越鹹的人，壽命反而越長!?真相醫生都
2024-04-1722:02
每天走4000步和8000步，兩者之間誰更長壽？ 美國研究20年揭開真相，建議轉發，功德無
2024-04-1720:38
2024哈佛最新研究曝光：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇
2024-04-1721:21
醫生悄悄告訴你：盡量別做核磁共振！三個原因很現實，可惜很多人都不知道，看完記得轉
2024-04-1614:08
舉著手才能睡覺？當心！這可能代表你有這些問題！越早知道越好！【中老年講堂】
2024-04-1615:15
香蕉千萬不能晚上吃，否則比砒霜還毒50倍？醫生揭開真實答案，讓人嚇了一大跳！【中老
2024-04-1615:26
膝蓋無力，半月板損傷，找到5個小開關，每天3分鐘，立馬就能站起來跑！【中老年講堂】
2024-04-1514:39
吃不飽反而更長壽？大叔間歇性斷食，不僅多活30年，還瘦了13斤！難道真的飢餓竟能使人
2024-04-1514:15
老了為什麼都喜歡分床睡？這樣時好是壞？醫生再次勸告：當心2個弊端【中老年講堂】
2024-04-1514:26
挖鼻孔竟會導致老年癡呆，甚至腫瘤？！台北小夥酷愛挖鼻孔，一周後竟查出血管瘤...醫
2024-04-1414:00
台灣老人6個改不掉的壞習慣，幾乎人人都有，中1個壽命減3年！快看看你有嗎【中老年講
2024-04-1414:54
老人喝牛奶好，還是喝奶粉好？到底誰更有營養？醫生終於說出答案，10個老人9個都喝錯
2024-04-1419:03
日本老人患癌率世界最低，竟都是因為這件事！日本最新研究結果：60嵗以上的老人，如果
2024-04-1314:58
哈佛調研105萬名老人後發現，能活過90歲的老人，身上都有這些特征！快看看你有沒有【
2024-04-1314:24
人老了，同房次數是越多越好，還是越少越長壽？美國醫生揭開驚人答案，越早知道越好！
2024-04-1314:16
專家公佈全球最健康食物排行，紅薯竟僅排第7，香蕉才第2，第1名99%的人都吃過【中老年
2024-04-1215:28
人老了才明白，兒子和女兒的區別！句句都是大實話，生男生女真得不一樣！無數人都看哭
2024-04-1220:06
100000人中，有多少人能活過80歲？活的越久就越好嗎？世界衛生組織終於公佈真實答案！
2024-04-1215:12
60歲大爺睡前發冷，4小時後離世，醫生嚴厲警告：老人睡前一定要留心這些異常！早點知
2024-04-1120:38
為何日本人不愛運動，壽命卻世界第一？原因竟是做到了這4件事！55歲以上一定要知道【
2024-04-1114:27
睡前吃1根香蕉，一周後身體竟有這種變化！5大好處顯而易見，40歲以上越早知道越好！【
2024-04-1114:39
躺著竟比運動還長壽！睡前這樣躺個2分鐘，勝過跑步2小時！補腎排毒還養顏，白撿10年壽
2024-04-1020:55
美國最新研究:喝咖啡可以預防老年癡呆，但很多人都喝錯了！醫生提醒：3種人千萬不要碰
2024-04-1020:44
经常放屁，是否身体在排毒？我們都被誤導了！忽視這1點，小心身體裏的毒越來越多！【
2024-04-1021:02
老人退休後去銀行存錢，一定要牢記3不要，否則錢怎麼沒了都不知道！越早看完越好【中
2024-04-0914:08
不吃早飯和不吃晚飯，到底哪個對身體影響更大？醫生給出驚人答案，再忙也要花2分鐘看
2024-04-0915:11
長期吃面和長期吃米的人，到底哪個更健康？醫生揭開真相，看完嚇了一大跳！越早知道越
2024-04-0914:08
人身上竟暗藏1根長壽筋！每天推它2分鐘，至少多活20年！全身病痛都消失了！【中老年講
2024-04-0814:28
這種水果竟能影響壽命!?飯後吃一口，勝過10碗老雞湯！心臟年輕了，便秘也沒了！快看看
2024-04-0814:32
世界公認10大長壽習慣，走路只排第3！第1最輕鬆，可惜很多人都不知道，如果你已經過了
2024-04-0815:06
為何有的老人一摔倒，沒多久就去世了？骨科醫生揭秘真實答案，無數人都被嚇了一跳！【
2024-04-0714:27
人老了，總是腿軟用不上勁？醫生：多吃這種東西，腿有勁才能更長壽！【中老年講堂】
2024-04-0715:02
世界真正有用的10大長壽方！還全都是免費的！無關飲食與運動，最適合中老年人！【中老
2024-04-0714:09
當心！這些很常見的姿勢，卻最傷腰！千萬不要亂嘗試！醫生：多做這個動作，強身健體壽
2024-04-0615:04
吃藥先喝水還是先吃藥？熱水還是涼水？醫生：不同藥吃法不一樣，千萬別弄錯了！【中老
2024-04-0614:15
能活過100歲的老人，大部分在60歲時，不做這3件事！60歲容易斷崖式衰老，越早知道越好
2024-04-0620:47
4種食物千萬別放冰箱，拿出來就要扔掉了！不要為了省錢吃壞身體！想要健康長壽，學會
2024-04-0520:40
84歲老中醫：早飯不吃雞蛋只吃這2樣！一輩子我都沒生過病！身體硬朗勝過25歲小夥【中
2024-04-0518:19
女人一過中年，最容易和這四種男人「發生關係」，尤其第二種！你屬於哪種男人？【中老
2024-04-0513:56
一上年紀，肌肉飛速流失！醫生提醒：這2件事越早做效果越好！退休人一定要看！【中老
2024-04-0419:50
吃得越多，死得越快!？飯量和壽命的關係，今天終於被破解了！建議再忙也要花2分鐘看看
2024-04-0420:27
台灣知名國醫：高壽的人基本不鍛煉，這樣休息比運動還長命。65歲以上的人都看看！【中
2024-04-0422:53
一家7口先後肝癌！只因愛吃這種水果！它是毀肝王，比煙酒傷肝72倍！肝臟因為它爛成渣
2024-04-0322:30
97歲老人竟有25歲腎臟！只因每天靠牆做1個動作，我試了3天，腰腿不疼了，白髮也逐漸變
2024-04-0313:24
50年老電工提醒：3種電器用完不拔，每月電費至少翻6倍！教你1招，立馬省下無數冤枉錢
2024-04-0313:51
半夜經常腳抽筋？醫生警告：當心是2種大病信號！沒吃多吃這種水果，舒經活絡，抽筋永
2024-04-0214:42
台灣腫瘤專家最新驚人發現：這種水果竟能直接殺死癌細胞！愛吃它的人，活到99都不會得
2024-04-0214:05
入睡前有5個壞習慣，會讓你老得更快，還會引起血栓和心臟疾病，第一個就非常危險！【
2024-04-0214:39
人過五十，如果身上這處發癢，可能壽命已經不多了！趕緊對照，如果1個也沒有，恭喜！
2024-04-0115:30
緊急通知！2024最新血壓標準公佈，不再是120/80！65歲以上速速對照，千萬別被誤診了【
2024-04-0113:57
身體出問題，耳朵會發出求救信號！如果耳朵出現這樣情況，一定要盡快去醫院，睡前這樣
2024-04-0115:06
經常走路與不走路的人，究竟有什麼區別？美國調查42萬人發現，他們的身體居然差別這麼
2024-03-3113:40
你每天幾點起床？長期5點起床，後果居然比熬夜還可怕！看完嚇了一大跳，愛早起的人一
2024-03-3114:30
俗話說：人老兩年坎，跨過就長壽！到底指的哪2年？老年人越早知道越好！【中老年講堂
2024-03-3114:54
老年人注意了！ 睡前這樣摸腳背，勝過你走上萬步！輕鬆打通全身經絡，把所有病症扼殺
2024-03-3014:03
為什麼男人第二次時，時間會更長？醫生：2個原因！但千萬注意，可能會導致陽痿！【中
2024-03-3023:41
壽命竟與體重有關？美國最新研究發現：過了60歲，這樣體型的老人更長壽！還不快算算你
2024-03-3020:51
緊急突發！美腫瘤專家已證實：吃香蕉後千萬別碰它！否則不到3天，癌細胞就纏上你，甩
2024-03-2919:38
老人每天鍛煉，反而練進醫院！醫生嚴厲警告：老人要避開4種運動！否則剛練完小命就拜
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