滑嫩細緻,酸香開胃!!! 美慧老師教你做 酸菜滑肉 !!! #美食

0
2026-04-26
0
美慧老師上菜
美慧老師FB粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044576462984&sk=grid 材料:雞胸肉1片(200 g),酸菜半斤(300 g)。美白菇一包,黃豆芽100 g,秋葵4根,蔥花3大匙,辣椒2支,大蒜6粒,乾辣椒適量。木薯粉4大匙 調味料:鹽、胡椒粉適量。 作法:1. 雞胸肉切0.5公分厚片狀。加入2大匙酒、1大匙塩,1小匙白胡椒粉拌醃10分鐘入味。 2. 酸菜略洗擠乾水分切細條。 3. 辣椒切圈圈狀。大蒜略拍。秋葵斜切片。美白菇剝開。 4. 木薯粉用水調化成粉漿,倒入雞胸肉中拌抓均勻。 5. 鍋中水煮沸,將沾上粉漿的雞胸肉一片片抓入滾水中川燙,立刻撈出。 6. 起油鍋,乾鍋放入酸菜炒香,加些油續炒乾辣椒、大蒜、新鮮辣椒片刻,加入清水蓋過食材,煮沸後,放入黃豆芽、美白菇、秋葵再煮...
美慧老師FB粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044576462984&sk=grid 材料:雞胸肉1片(200 g),酸菜半斤(300 g)。美白菇一包,黃豆芽100 g,秋葵4根,蔥花3大匙,辣椒2支,大蒜6粒,乾辣椒適量。木薯粉4大匙 調味料:鹽、胡椒粉適量。 作法:1. 雞胸肉切0.5公分厚片狀。加入2大匙酒、1大匙塩,1小匙白胡椒粉拌醃10分鐘入味。 2. 酸菜略洗擠乾水分切細條。 3. 辣椒切圈圈狀。大蒜略拍。秋葵斜切片。美白菇剝開。 4. 木薯粉用水調化成粉漿,倒入雞胸肉中拌抓均勻。 5. 鍋中水煮沸,將沾上粉漿的雞胸肉一片片抓入滾水中川燙,立刻撈出。 6. 起油鍋,乾鍋放入酸菜炒香,加些油續炒乾辣椒、大蒜、新鮮辣椒片刻,加入清水蓋過食材,煮沸後,放入黃豆芽、美白菇、秋葵再煮2分鐘,加鹽、胡椒粉調味,最後放入川燙的雞胸肉片煮2分鐘。 起鍋前撒入蔥花、香菜末。
08:56
【國宴大師•八寶飯】甜甜蜜蜜迎接春節!年夜飯桌上必有的一道菜,澆上蜜汁太漂亮啦~| 老飯骨
00:26
邪修美食之手搓豉油鸡 #food #美食 #美食教程 #cooking #家常菜
04:59
一把小茴香,一碗面粉,教你一个老式吃法,不干不柴,几分钟搞定
00:24
邪修老祖寶藏豆漿,好喝又養生 #美食 #飲品 #豆漿 #美食教程
00:52
看老祖怎么3秒手搓脆皮椒盐薯骨鸡腿#邪修 #美食 #美食教程 #鸡腿的神仙做法

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei