譚敦慈：【全穀】食物營養，預防心血管疾病！這樣加入蛋液及抓入「花枝漿」，捏成「餅狀」香煎就好吃！韓式燕麥海鮮餅【健康好生活】

我用酵母做酸筍只要兩天發酵很酸了很脆還要繼續泡嗎？

650買條“虎鳗王”，異常凶猛壹口咬爆易拉罐，做鐵鍋炖鳗魚太鮮美了

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王思恒：【B12】缺乏？吃素多年缺乏！中風半邊手腳無力！只吃「雞胸肉」太低脂，紅白肉「各半」更理想！「肌肉量」不足問題多！聰明「增肌」這樣做！【健康好生活】