【乐厨怡妈】把小蘇打抹在腳上，效果真是厲害，解決了很多人的難言之隱，看完漲知識了。

🔥【红烧肘子】3.5 斤巨型大肘子！抱着整根狂啃，真的太过瘾了！🤤【cram阿强】

在家做拿手菜 娃娃菜生拌清脆爽口

厨师长分享：腊味煮出来咸淡适中口感好，前期处理很重要！

蕭敦仁：【過動兒】過敏、過動跟「腸漏症」有關！需要「Omega-3」、「蛋白質」修復腸黏膜！醫師長期體控法！學習醫師25年來這樣做維持，利用「燕麥」纖麥粥為基底+豆干、滷蛋、海帶當代餐！【健康好生活】