胡醫師親自示範超慢跑,180BPM節拍器/20分鐘|超慢跑|降血糖|降血脂|減肥|胡乃文開講Dr.HU234

4.01萬
2024-03-28
652
胡乃文開講 - 名醫談養生
擺脫糖尿病!3運動天天做 不只降血糖 減重強腿力💎觀看影片👉 https://ntd.nyc/R6WAks好的運動是降糖藥!超慢跑降血糖防心血管疾病,醫師示範如何跑?深蹲強腿力降血糖,加1器材,高齡肥胖、腿無力都能做。1條毛巾做伸展操,防肌肉萎縮。運動前記住2件事,防血糖太低胡醫師親自示範超慢跑, 180BP...
擺脫糖尿病!3運動天天做 不只降血糖 減重強腿力💎觀看影片👉 https://ntd.nyc/R6WAks好的運動是降糖藥!超慢跑降血糖防心血管疾病,醫師示範如何跑?深蹲強腿力降血糖,加1器材,高齡肥胖、腿無力都能做。1條毛巾做伸展操,防肌肉萎縮。運動前記住2件事,防血糖太低胡醫師親自示範超慢跑, 180BP...
47:37
心火旺盛、心脉瘀阻就按这个穴位|如何用穴位判断疾病?|祛心火刮痧包心经【养生有道】
05:56
減肥後,停用胰妥讚(Ozepic,糖尿病注射劑)後,吃多少蛋白質保持體重肌肉?柏格醫生 Dr Berg
23:28
老年癡呆的“剋星”找到了!每吃一盤大腦年輕十歲,隔三差五吃一次,99歲腦袋依然清醒!丨養之道
12:13
好的運動是降糖藥!超慢跑降血糖防心血管疾病,醫師示範如何跑?深蹲強腿力降血糖,加1器材,高齡肥胖、腿無力都能做。1條毛巾做伸展操,防肌肉萎縮。運動前記住2件事,防血糖太低|胡乃文開講Dr.HU_233
00:53
大鱼大肉吃太多,口舌生疮怎么办?萌大叔帅徒弟两招帮你搞定!#shorts

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei