單腳訓練,強化平衡力防跌倒|康健雜誌

7,125
2024-03-28
256
康健雜誌
平衡感不好,小心容易跌倒!如何強化平衡力?快跟著物理治療師練起來!攝影、剪輯:朱永琳#跌倒 #失能 #肌少症 #肌力訓練 #肌力 #平衡 #單腳站----------------------------------------------------------------------👍 康健官網:https:...
平衡感不好,小心容易跌倒!如何強化平衡力?快跟著物理治療師練起來!攝影、剪輯:朱永琳#跌倒 #失能 #肌少症 #肌力訓練 #肌力 #平衡 #單腳站----------------------------------------------------------------------👍 康健官網:https:...
02:33
吃肉也是有禁忌的!|【老安谈健康】
39:11
老中医推荐的清肝明目代茶饮小方,每天坚持喝上一杯,到90岁都双眼清澈明亮【国医养生】
41:16
20160504 中华医药 健康故事:神秘的支柱
15:37
她每天喝兩杯珍珠奶茶, 結果身體發生驚人變化, 連醫生都看傻眼....
22:38
我70了,去獨生女兒家養老半個月,看透兩個真相,給你提個醒!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei