我放棄很多過更好！施昇輝用3+1支柱打造退休生活：不用效法厲害的人Feat樂活大叔施昇輝｜【健康問良醫EP174】
6.58萬
2026-04-10
1,075
良醫健康網
🔍章節索引：
00:00 本集精華
01:37 樂活人生支柱1：把握與父母相處時光
06:00 樂活人生支柱2：做彼此最舒適的伴侶
07:59 樂活人生支柱3：成為不缺席的父親
14:13 樂活大叔退休後都在做什麼？
16:45 3個老後出現的健康危機悟出這件事
21:37 樂活大叔退休後的友情經營法則
🎙️健康與談陣容
主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁
特別來賓：樂活大叔施昇輝
📝製作團隊
製作人：李宇涵
攝影＆剪接：好好文薈工作室
成音：RABPIT STUDIO
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast：
《良醫健康網》每週五早上8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2
《商周Bar》每週五晚間8點更新
👉 https://bwhealth...
🔍章節索引：
00:00 本集精華
01:37 樂活人生支柱1：把握與父母相處時光
06:00 樂活人生支柱2：做彼此最舒適的伴侶
07:59 樂活人生支柱3：成為不缺席的父親
14:13 樂活大叔退休後都在做什麼？
16:45 3個老後出現的健康危機悟出這件事
21:37 樂活大叔退休後的友情經營法則
🎙️健康與談陣容
主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁
特別來賓：樂活大叔施昇輝
📝製作團隊
製作人：李宇涵
攝影＆剪接：好好文薈工作室
成音：RABPIT STUDIO
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast：
《良醫健康網》每週五早上8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2
《商周Bar》每週五晚間8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh
#退休#施昇輝#樂活#理財#投資
00:00無雙電波、鳳凰電波比較！怕痛也能打？「醫美電波」到底能改善什麼？ft.王佑鑫醫師【ME美醫誌】
13:31全台急凍！這種手腳冰冷恐中風！敲敲手＋敲腿1處，通調陰陽穩血壓，補腎通經絡。本週進入流感高峰期！這3部位不保暖好，穿再厚也沒用。用1張紙讓雙腳升溫8度。5種發熱食物｜胡乃文開講Dr.HU_331
03:05“胆固醇”大户被揪出，猪肉排不上。人到中年血脂高！4个信号别忽视！不想血脂升高，尽量少吃4种食物...
17:34禪修: 學習獨處 專注自己 共修: 助清空思緒不煩事？ #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
08:19更年期症狀,最需要一種食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei
