❗️黃瓜燕麥餅-黃瓜是最好的控糖膳食纖維-燕麥最好的主食-雞蛋最好的蛋白質來源-三者組合健康養生餅

最初錯誤處理牛扒的方法🤭❌大家最初係咪咁🤭🙏

許芷瑜：【澱粉類蔬菜】別吃錯、小心吃到血糖失控！聰明選擇替換「主食」幫助減重！這樣吃才會瘦！掌握正確飲食觀念！反覆肥胖減重、身體機能受損！【健康好生活】

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