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惊蛰安宫养生｜（中医养生）【老安谈健康】

健康之音直播：再談自然醫學如何奇蹟式救活寵物，無癲癇癱瘓等後遺症。

每天练腿5分钟，远离心脑血管疾病｜腿是全身气血运行的重要通道，50%的神经、血管、血液在腿，与心、肝、肾密切关系。疾病反映到腿。分享几个小腿的保健方法：、颠足、甩腿、搓揉腿肚（中医养生）【老安谈健康】

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