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一桶水|夏天洗冷水澡能夺命,要先手脚淋湿,用冷水浸湿毛巾擦拭前胸后背,再将冷水淋湿全身。洗完后很快擦干至皮肤发红,自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战,应缩短淋浴时间或升高水温【老安谈健康】
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2024-07-10
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老安谈健康 laoan
一桶水|夏天洗冷水澡能夺命,要先手脚淋湿,用冷水浸湿毛巾擦拭前胸后背,再将冷水淋湿全身。洗完后很快擦干至皮肤发红,自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战,应缩短淋浴时间或升高水温【老安谈健康】大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。炎热夏天,很多人怎么凉爽怎么来,但要警惕:有些“凉爽”要不得!这不...
一桶水|夏天洗冷水澡能夺命,要先手脚淋湿,用冷水浸湿毛巾擦拭前胸后背,再将冷水淋湿全身。洗完后很快擦干至皮肤发红,自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战,应缩短淋浴时间或升高水温【老安谈健康】大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。炎热夏天,很多人怎么凉爽怎么来,但要警惕:有些“凉爽”要不得!这不...
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