程安琪：【荸薺】去殼處理真容易！泡開水冷藏不易氧化！「微煎」荸薺上色，口感香氣更豐富！百搭好食材爽脆口感熱量低，搭配海鮮+雞肉+高纖蔬菜，經典大菜簡單做：荸薺炒雙鮮【健康好生活】

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2024-04-10
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年代MUCH台 健康好生活
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