無法控制的焦慮，讓你失眠了嗎？用一個溫暖的擁抱，給自己好好放鬆的時光吧！#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #擁抱毯 #強背訓練營 #bodylearning

2.2萬
2024-05-15
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臨床實驗證明，「深層觸壓覺」可以刺激大腦釋放血清素和褪黑激素，幫助調節情緒以及促進睡眠～ 有失眠困擾的朋友，不妨試試看喔！生活中難免有難以喘息的時候，給自己一個安穩休息的機會吧！點我看擁抱毯2.0：https://lihi2.com/pWuHl#上班族 #家庭主婦 #寶媽 #失眠 #焦慮 #身心靈 #放鬆 #舒壓...
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