瞓極唔夠+冇記性=慢性疲勞!? 養生八寶粥告別慢性疲勞 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

1.1萬
2026-01-09
362
健康旦HiEggo
成日瞓極唔夠又冇記性，會不會是慢性疲勞呢？ 今集楊明霞醫師會為大家介紹一個很特別的養生八寶粥，幫助告別慢性疲勞，一齊聽吓楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #八寶粥 #慢性疲勞 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
成日瞓極唔夠又冇記性，會不會是慢性疲勞呢？ 今集楊明霞醫師會為大家介紹一個很特別的養生八寶粥，幫助告別慢性疲勞，一齊聽吓楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #八寶粥 #慢性疲勞 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
03:01
尿酸高不高，小便就可知｜这3个异常，可能尿酸高。排尿不通畅、排尿次数异常、尿液颜色异常｜预防高尿酸：少吃高嘌呤、控制体重！果糖食品特别关注！甜饮料、蜂蜜、糖浆、烘焙糕点、水果（中医养生）【老安谈健康】
26:09
👉 飯桌見人品：一頓飯就看穿他是否值得深交，這3種人絕對不能交！
20:30
越聰明越宅？16,000人大數據+腦科學實證：高智商更愛待在家，原因顛覆認知！
29:52
哈佛30年研究：每天兩杯甜飲，總死亡+21%、心血管+31%？添加糖有多可怕？
00:58
瘦的安全又健康！？小心！暗藏隱形風險 ｜ft.家醫科許書華【健康晚點名 】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei