吃了正餐或點心後感覺不是很鹹，有些吃完口渴嚴重，頭腦昏沉想睡覺，鞋子變緊拼命跑廁所，你可能踩中高鈉地雷，是造成台灣慢性腎衰竭洗腎的第二大因素，臨床上痛風、腎結石、骨質酥鬆、胃癌，連糖尿病都息息相關。

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