三伏天里一杯它，体内毒素一扫光！｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。三伏天，是一年中最容易生病的 40 天。如果我们不注重养生，很容易留下病根。所以，三伏天无论男女，都要这样养身体。第一：养气暑天容易伤气，导致元气不足，机体功能下降。老安推荐西洋参泡茶。夏天最好的补气药非西洋...