半顆絲瓜一顆蛋就搞定夏日美食,絲瓜烙快手上菜(林美慧)

9.38萬
2025-08-29
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美慧老師上菜
絲瓜烙 材料: 絲瓜半條,地瓜粉(木薯粉)4大匙,蛋1顆 調味料: 鹽1/2小匙、白胡椒粉1/2小匙 做法: 1.絲瓜刨皮,切片再切絲入容器內。 2.加入鹽拌勻,略為出水,放入地瓜粉及胡椒粉拌勻,最後再入蛋液拌勻成糊狀。 3.平底鍋加1大匙豬油加熱,倒入絲瓜粉糊,攤成圓片,小火慢煎至金黃。 4.拋鍋或滑至大盤中倒扣,再加點油續煎至金黃。
絲瓜烙 材料: 絲瓜半條,地瓜粉(木薯粉)4大匙,蛋1顆 調味料: 鹽1/2小匙、白胡椒粉1/2小匙 做法: 1.絲瓜刨皮,切片再切絲入容器內。 2.加入鹽拌勻,略為出水,放入地瓜粉及胡椒粉拌勻,最後再入蛋液拌勻成糊狀。 3.平底鍋加1大匙豬油加熱,倒入絲瓜粉糊,攤成圓片,小火慢煎至金黃。 4.拋鍋或滑至大盤中倒扣,再加點油續煎至金黃。
06:44
今天午餐吃#打抛素肉碎饭#4月14号 #记录生活每一天 #爸爸的拉面汤#煎鸡蛋
06:47
半條鹹魚幹,2個大豬腿,鐵鍋燉上1小時,鹹香入味真好吃
51:20
簡單美味,醬香濃郁!!! 這週跟著美慧老師學 醬肉小籠包 !!! #美食
02:40
台南高CP值的酸菜魚, 王靜砂鍋土豆粉新分店在公園南路上哦! 喜歡酸菜魚的絕對不能錯過喔!#酸菜魚 #土豆 #砂鍋菜
01:18
年夜饭餐桌上少不了一锅潮汕卤水,酱香浓郁,软烂入味,太香了!家庭版潮汕卤水,做法简单又好吃,赶紧试试吧~#巧煮意潮汕卤水 #潮汕卤水 #潮汕卤味 #美食教学 #家庭菜 #美食

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