夏天祛湿很关键，这四种食物可能让你越吃湿气越重 (中医养生） ｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。俗话说“一湿百病生”，湿气是很多常见疾病的根源。夏季是湿邪作祟的高峰期，因此，我们应该格外注意防范。 而下面这些食物，可能会让您越吃湿气越重，尤其是第三个，您一定经常吃：1、含糖...