三伏天吃三瓜｜冬瓜：消肿利尿，降胆固醇，降血脂，饱腹感强能减肥。丝瓜：降血脂，防动脉硬化，减肥，抗癌防癌，消除斑块，使皮肤洁白细嫩。苦瓜：抗癌，降脂，提高免疫力，防中暑，防湿热痢疾【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢...