什麼時候會真的感覺到「自己在變老」？ 最近我其實很有感。 很多人說，人生有幾個年紀會特別明顯：44歲、60歲。 我去年剛好44歲，真的開始感覺到身體有些不一樣。 以前早上起床通常精神都還不錯，但最近常常會有一種感覺：「明明睡了，怎麼還是有點累？」 另外也慢慢感覺到，肌肉力量好像沒有以前那麼好了。 連食量也變得更小，原本就吃不多，現在更像「小鳥胃」。 真正的老化，其實不是某一個地方突然變差。而是慢慢出現一種感覺：身體很多功能，好像都在一點一點下降。 那種感覺，其實滿真實的。 🏥地點：美上美皮膚科 ☎️電話：02-89859060 📩預約：@‌drx.derm (請加@ ＬＩＮＥ預約) 🤗保養品品牌：DRX達特仕