我們有一個身心的組成，活在時－空的架構裡，於是療癒和修行自然有一些經過，有一個過程。人類從以前到現在，從不同的切入點來談轉變的過程，也累積了各式各樣的理論和說法，而隨著時代轉變還在不斷地更新。然而，我們療癒到最後、修行到最後，不是回到同一個本質嗎？有沒有一個簡單再簡單的指南，能夠跨越各種身心組成和人間的閱歷，是每...