#다이어트 #마켓컬리 #직장인 #출근룩 #룩북 #식단 하루종일 바빠서 못 먹다가 밤에 막 먹으려니 살찔거 같고 근데 맛있는건 먹고싶고 ㅠㅠ 이럴때, 제가 먹는 속세맛 다이어트 야식 공유할게요! 주로 마켓컬리랑 쿠팡에서 자주 구매하는 것들인데요. 1. 풀무원 두부텐더 & 맥시칸 양념치킨 소스 매콤 일단 이 두부텐더 에프에 구우면 두부인데 치킨텐더 맛이가 나요! 여기에 맥시칸 저 양념치킨 소스 (매콤한 맛으로 추천) 뿌려 먹으면 그냥 매운 양념치킨이라구요!! 2. 콩으로, 라구소스 & 풀무원 두부면 넓은면 일단 제가 라구파스타를 좋아하는데요, 콩으로 만든 저 라구소스가 그냥 라구소스랑 다를게 하나도 없어요. 시판인데도 되게 고급진 맛이 난답니다. 칼로리도 200칼로리 안되구요~ 파스타면보다는 두부면으로 바꾸면 완전 다이어트식!! 3. 떡볶이 소스 & 반숙란 좋아하는 레토르트 떡볶이에 소스만 빼구요 (이건 보통 2-3번 나눠 먹을수 있었어요) 반숙란 사서 3-4개를 까서 전자레인지용 찜기에 넣어요. 전 두부면이랑 전날 먹다 남은 군만두도 ㅎㅎ 넣었네요. 2분정도 돌리면 초간단 다이어트 떡볶이 됩니다! 여러분들 다이어트식도 공유해주세요 !! (맛있는 ㅎㅎ) https://youtube.com/shorts/1w3kKPlr3F8?si=OI8nLBswVqSdhr2f https://youtube.com/shorts/8jS3ulIib2c?si=zDVQPguQY-0Ye2qM https://youtube.com/shorts/xLbBs3rR8qs?si=r_OKn73vIZ3ulrd7 https://youtube.com/shorts/sohJZS-d4cA?si=iUNVYQj5SGNJcypn https://youtube.com/shorts/K82QwCpRCc8?si=E3Msfhyi1V0XO5hv https://youtube.com/shorts/TJYZaAmnBZ0?si=nwphtzG2r9sKYECc