洪永祥：【低血鉀】睡眠不好、抽筋緊繃、心律不整，心跳過慢！夏日要慎防運動後「鉀流失」吃筍可補！鮮甜太唰嘴「沙拉涼筍」吃太多，腎病患小心「鉀」太高！天氣變熱想「減重」、飢餓到「營養失衡」！【健康好生活】

老黃瓜薏米去濕湯/酷熱天氣熱到暈/早上起身腫腫地/去濕清熱神湯/粵語/中字

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酥酥超好吃，氣炸唐揚豆腐

電飯煲🟪 炆牛筋🟪 簡單方法🟪 夠淋又夠滑🟪 百搭配合🟪 粉麵飯🟪 唔使開火🟪 最適合家庭主婦🟪 簡單的煮一餐🟪 老公🟪 細路🟪 最鍾意🟪😋👍😁