清明｜是踏青扫墓的日子，养生的重要节气。清明养生关键在清。清肝气，菊花茶。清心气，户外散步慢跑。清肠胃，蔬菜大蒜、豆类黑木耳和全谷食物。清血管，水果、绿茶和豆類植物种子（中医养生）【老安谈健康】

【醫師特輯】跟著陳淑麗教練練瑜珈護膝關節、改善便秘、幫助睡眠！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #陳淑麗

经常放屁就是在排毒？别再被误导！医生提醒：出现这种情况，警惕癌症预警#健康大诊室

我從來沒想到過，這個簡單的動作，一下就練好了我的頸椎，十年不再犯！

日本血管专家重磅发声！核桃与心血管的关系，无数血管病人后悔知道太晚！【家庭大医生】#血管