分辨焦慮情緒與焦慮症？ 怎樣做可自我減低焦慮感 #李靖國醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

2.83萬
2025-10-26
772
健康旦HiEggo
今集請來精神科專科李靖國醫生為大家講解焦慮症，教大家分辨「焦慮情緒」與「焦慮症」。又有甚麼方法可自我減低焦慮感，一齊收李睇醫生的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #焦慮 #驚恐 #李靖國醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦
今集請來精神科專科李靖國醫生為大家講解焦慮症，教大家分辨「焦慮情緒」與「焦慮症」。又有甚麼方法可自我減低焦慮感，一齊收李睇醫生的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #焦慮 #驚恐 #李靖國醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦
09:02
常常聳肩！你的腸胃、鎖骨卡住肩！｜迷思破解
00:32
腋下味道重！比爽身粉更抗菌好用的東西 #爽身粉 #狐臭 #汗臭 #抗菌 #細菌 #小蘇打粉 #濕疹
01:13
南部女生，好相處？還有什麼優點，快留言告訴我！ #77老大 #大熱門 #南部 #女生 #感情
04:12
醋，长寿！养颜、抗癌、助眠、促进血液循环、消毒杀菌、护肤、促进钙吸收、慢性病。血液畅通，降压降脂，降血糖、防鼻炎，排毒。治疗眩晕头痛，抗氧化、预防心血管病，活血散淤、解除疲劳（中医养生）【老安谈健康】
1:27:35
台灣最新10大癌症奪5.4萬命💔「肺癌」蟬聯癌王醫警告早期無明顯症狀？抗拒大腸鏡肝臟腫瘤變「大腸癌末期」！【#醫師好辣】春節特輯

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei