三伏天吃它，比苦瓜还好！｜【老安谈健康】

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2024-08-09
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老安谈健康 laoan
三伏天吃它，比苦瓜还好！｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。夏天最该吃的不是苦瓜，而是它！防暑祛湿、开胃健脾、杀菌解毒，千万别错过！（胜过药方！）三伏天高温酷热，很多人都会选择吹空调、吃冷饮来消暑，这种行为呢，很容易导致脾胃虚寒。老安推荐大家一个，特别适合三伏天吃的食物——仔...
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