【健康晚點名】護鳥私房菜「南瓜濃湯燴牡蠣」
170
2024-04-21
2
57健康同學會
準備食材:南瓜、牡蠣、深綠花椰菜、鷹嘴豆、洋蔥、南瓜籽、橄欖油、南瓜籽油料理方法:1.炒香洋蔥跟南瓜片，再加入高湯2.加入鷹嘴豆調味，蓋上鍋蓋悶煮3.湯滾後加入花椰菜、牡蠣4.撒上南瓜籽，再滴上南瓜籽油
準備食材:南瓜、牡蠣、深綠花椰菜、鷹嘴豆、洋蔥、南瓜籽、橄欖油、南瓜籽油料理方法:1.炒香洋蔥跟南瓜片，再加入高湯2.加入鷹嘴豆調味，蓋上鍋蓋悶煮3.湯滾後加入花椰菜、牡蠣4.撒上南瓜籽，再滴上南瓜籽油
06:08一支iPhone的預算打造小宅高效廚房！輕鬆擺脫家務雜事的3款耍廢好物！！｜大同輕裝廚電 X 亞舍室內裝修｜ @gorgeousspace
05:07全球农业最发达的5个国家，第1名犹如珠穆朗玛峰般的存在！#世界之最 #农业科技 #top #科普
14:29世界上最離譜的10個騙術！完美利用人性弱點，第一名越貪心越容易上當！| 好奇指南針 #生活 #騙術 #有趣 #科普 #top #top10
23:53全世界最多人觀看的10場演唱會！邁克爾傑克遜只排第10，披頭士排名第3，第一名高達420萬人。|#世界之最top #世界之最 #出類拔萃 #腦洞大開 #top10 #最多人演唱會
14:11世界上最狡猾的10個商家手段！價格優惠竟然能賺更多，大部分人都會被騙的包裝！| 好奇指南針 #生活 #秘密 #有趣 #科普 #top #top10
༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei