秋葵不管怎麼做，都不要焯水和直接下鍋，教您正確做法，營養不流失，【民寒食藝】，#秋葵料理，#秋葵食譜，#秋葵的做法，#cooking，#美食，#food，Okra #Recipe，#like，#秋葵

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陳冠任：【膽固醇】家族性高血脂，一定要吃藥控制，可以吃蚵仔嗎？高血脂四大症狀！這些部位出現ＯＯ，不可輕忽！心血管疾病患者，含「鎘」海鮮要小心造成心血管發炎！【健康好生活】

두부와 팽이버섯을 넣어 이렇게 드세요! 쫄깃담백 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

韓國炸醬Chapagetti與辛拉麵的結合，韓國泡麵升級與變化第二篇，正確煮法有什麼要注意? #라면 #辛拉麵 #韓國泡麵