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【常常報你知】逆轉內臟脂肪,吃對三大關鍵降內臟脂肪
1,181
2024-08-16
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常常好食Good Food
為什麼有些人看起來瘦瘦的,肚子卻很大?這就是「內臟脂肪」過高的現象!內臟脂肪躲在肌肉裡,看不見又摸不到,卻與三高、慢性病等健康問題有關聯。那麼該如何降低內臟脂肪呢?這次由減重醫師-陳君琳,公開瘦肚子飲食、瘦肚子三餐,告訴你該怎麼吃才對!#內臟脂肪 #瘦肚子飲食 #瘦肚子三餐-點我看全片:https://www.y...
為什麼有些人看起來瘦瘦的,肚子卻很大?這就是「內臟脂肪」過高的現象!內臟脂肪躲在肌肉裡,看不見又摸不到,卻與三高、慢性病等健康問題有關聯。那麼該如何降低內臟脂肪呢?這次由減重醫師-陳君琳,公開瘦肚子飲食、瘦肚子三餐,告訴你該怎麼吃才對!#內臟脂肪 #瘦肚子飲食 #瘦肚子三餐-點我看全片:https://www.y...
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