YouTube視界-養之道

養之道

未公開

訂閱日平均：未公開

7096.27萬

觀看日平均：4.47萬

2020-07-21

成立總天數：1586

101 天前

最新上傳日：2024-08-14

内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利.夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。

内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利.夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。

2024-08-1420:18

心腦血管疾病不要怕，常吃這一種食物，血管再堵也能清乾淨！

2024-08-1434:13

不想骨頭一碰就碎，多吃這一種水果，告別骨質疏鬆渾身都是勁！

2024-08-1320:46

堅持墊腳鍛煉的人，身體最後都怎麼樣了？心臟、經絡、雙腿、血管竟分別出現了這種變化

2024-08-1221:01

4萬老人因摔跤去世，醫生：人老了多吃2物，增強骨骼腿腳更有力

2024-08-1219:34

70歲夫婦每天1瓣大蒜，28天後去醫院檢查，血管竟發生這種變化

2024-08-1219:32

不可思議！老人每天這樣拍拍手，1個月老年癡呆竟好了，醫生：越早做效果越好

2024-08-1122:53

常見6件損害健康的事情，醫生勸告：這還不如躺著不動！年過70歲的老人需要格外注意

2024-08-1120:02

手機用久耗電太快，其實是錯在充電方式，教你學會正確的充電法，手機電池10年都不壞

2024-08-1121:54

半夜三更總失眠早醒！雞蛋和它一起煮，比安眠藥還厲害16倍，吃一碗就能幫你徹底趕走失

2024-08-1121:17

你的腳竟能決定你能不能長壽，睡覺時盡量把腳露在外面，醫生：好處令人大為震驚

2024-08-1022:53

摔跤是老人去世最大原因！預防其實很簡單，做到這4點想摔都難！還不知道的趕緊來看看

2024-08-1036:30

茶葉到底是致癌物，還是抗癌良方？聽聽醫生怎麼說丨養之道

2024-08-1033:51

骨質疏鬆剋星終於找到了！這2種食物吃1次，勝過吃下10瓶鈣片，吃的越早骨頭越硬，90歲

2024-08-1020:05

血管堵了腳先知，專業醫生提醒：散步時一定要注意這1點！不然走的越多血管越差！

2024-08-0940:18

喜歡吃水果的都注意！飯後這4種水果千萬別碰，已經有13人被奪走性命了，尤其是第2種，

2024-08-0930:19

63歲阿公和8歲孫子，晚飯後住進了icu！醫師警告了，豆腐這樣吃，比砒霜還毒50倍！每吃

2024-08-0836:45

65歲阿公吃了1道家常菜，竟直接被送進搶救室！它是公認的毀腎王，比砒霜還毒10倍，已

2024-08-0840:21

106歲中國老人3次對抗癌症，每天用白蘿蔔搭配一種蔬菜吃，讓癌症患者多活40年！丨養之

2024-08-0734:48

美國研究70年後終於發現：這種水果竟是元兇！碰1下癌細胞就爬滿全身！家裏有的勸你趕

2024-08-0741:18

老年癡呆終於有救了！多吃這種水果，活到101歲也不會癡呆，99歲腦子還清楚靈光！

2024-08-0739:56

手上這個關節閑著沒事搓2分鐘，竟能治好37種慢性病！半年就能省下好幾萬買藥錢

2024-08-0739:04

這菜被列入偷鈣名單，吃完骨頭一碰就碎，建議再忙也要花2分鐘看看

2024-08-0742:37

癌症患者有救了！91歲腫瘤專家花60年時間研究發現：豆腐加它一起煮，7天癌細胞死光光

2024-08-0618:31

65歲大媽確診腎衰竭，連續用生薑泡腳9天，結果連醫生都驚呆了

2024-08-0620:44

108名腫瘤醫生分享：煮飯煲粥加一勺它，能直接殺死癌細胞，腫瘤再也不敢接近你

2024-08-0618:53

治好老年癡呆很簡單，改掉這3個習慣，不用吃藥都能很清醒

2024-08-0637:41

燒水不對毒性加倍！早上第一杯水別亂喝，先做好這3件事才能喝

2024-08-0520:18

為什麼活到80歲的人越來越少，醫生勸告：堅持3件事，輕鬆活到100歲

2024-08-0519:33

老人適合吃香蕉嗎？醫生告訴你，這兩種水果越吃越健康！

2024-08-0523:46

真相曝光！173名美國專家終於發現，豆漿和老年癡呆的關係，原來我們都做錯了！

2024-08-0520:16

不想得老年癡呆的注意了，這5種食物每天吃一點，頭腦靈活賽過年輕人，老年癡呆這輩子

2024-08-0437:42

番茄+它搗碎敷臉，3天後臉上老年斑，輕輕一搓就全掉光，皮膚科醫生也在堅持用

2024-08-0432:29

太神奇了！把小蘇打撒腳上按揉，5分鐘後效果驚人，一年幫你省下幾千塊，99%的人都不知

2024-08-0436:34

失眠老人的福音！把它放在枕頭裏，讓你一覺熟睡到天亮，效果好還不傷身

2024-08-0331:25

葡萄乾加它泡水喝，老年癡呆輕鬆治好，頭腦靈活像20歲

2024-08-0333:43

為何很多老人活不過75？小心這3個小習慣，不然分分鐘要命，現在知道還不晚！|養之道

2024-08-0234:46

你家有這種鍋嗎？這種鍋含劇毒！用它炒菜30天患癌，再不扔掉就沒命了丨養之道

2024-08-0235:00

自製強效降糖藥！蘋果+它煮10分鐘，血糖當天降回正常值，徹底告別30年糖尿病

2024-08-0236:53

已有45萬人被毒瞎了！阿公雙眼突然失明，只因洋蔥和它同吃，趕緊看看別僥倖

2024-08-0120:20

美國專家苦研30年發現，體重達到這個數，老年癡呆死死纏上你，大腦早衰12年

2024-08-0123:15

老人吃核桃傷大腦！不想經常進醫院，這4種堅果要遠離

2024-08-0121:47

一次炎症惡化成癌！這3個處炎症不能拖，不然癌細胞爬滿全身

2024-07-3133:59

67歲阿公堅持天天吃大蒜，50天後去醫院體檢，腎臟竟出現這種神奇變化！連醫生知道後都

2024-07-3135:57

筋長1寸命長10年，6個動作每天一遍，老年癡呆三高都好了

2024-07-3150:01

睡不著不用吃安眠藥，把手放這個位置，3秒入睡到天亮，58萬人試過都說好

2024-07-3036:57

3種電器用完不拔插頭，每月省下上千塊電費，無數人後悔看晚了

2024-07-3048:56

濕氣纏身不用愁，2味中藥便宜效果好，連專家都在堅持喝

2024-07-3035:01

它和綠豆一起煮，癌細胞3天死光光，腫瘤專家都搶著買

2024-07-2920:35

長期吃花生的人血管是堵還是疏？美國最新研究結果太震驚，血糖和血管竟會出現這種變化

2024-07-2922:02

87歲阿嫲健步如飛，骨密度增強18倍，秘訣公開只有1個字！

2024-07-2919:58

豬身上有個部位，好吃但含劇毒，看完99%的人都後悔了

2024-07-2818:48

46歲男子天天吃青菜，3年後患癌症晚期，醫生歎息：無知惹的禍

2024-07-2820:43

4類人千萬別吃南瓜！不然比毒藥更要命，千萬別不信！

2024-07-2823:27

有救了！85歲院士抗癌23年不復發，三個關鍵點，每個中老年人都要知道

2024-07-2736:49

電視臺終於曝光！這種油一滴都別碰，老年癡呆癌症元兇都是它

2024-07-2743:34

140歲藥王臨終饋贈，睡前拍100下，7天拍走88種老年病

2024-07-2735:38

96歲腫瘤院士警示！只要不吃這3物，癌症永遠不會找上你

2024-07-2637:15

常打呼嚕容易呼吸暫停，睡前喝1碗它，呼吸順暢睡到大天亮

2024-07-2640:43

60歲後夜尿頻繁，每天拍打這裏3分鐘，一覺睡到大天亮

2024-07-2638:21

手上有個速效救心穴，每天按壓10分鐘，心臟病見你繞道走

2024-07-2535:54

枸杞泡水害死人？長期吃枸杞的人警惕，再不看就沒命了

2024-07-2535:03

愛喝茶的注意了！每天1杯茶會得心臟病，美國曝光真相瞞不住了

2024-07-2538:10

它是老年癡呆的元兇，很多人卻拿它補腦，難怪患病的人越來越多

2024-07-2434:05

老人每天這樣捏捏手指，五臟六腑病全好了，還能打通全身經絡

2024-07-2420:30

骨質疏鬆能治好了！這種水果連吃3天，腿腳勝過25小夥子

2024-07-2432:14

美國專家爆出大消息，腦梗元兇就在你家廚房，已有2000萬老人受害

2024-07-2334:40

70歲老人癌症晚期康復，不化療不吃藥，今天終於公佈抗癌秘訣

2024-07-2335:05

每天這樣抬抬腳，便秘夜尿心臟病全好了，看完幫你省下15萬！

2024-07-2334:56

香蕉和癌症的關係，震驚23億老人，千萬不能吃錯了！

2024-07-2239:43

血管堵了腳先知道，這6種換血食物，吃1次等於換1次血

2024-07-2222:12

不敢相信！鄭佩佩離世真相大曝光！主治醫生含淚警告:人老了一定要注意3件事，每一件在

2024-07-2220:35

3名老人午休接連猝死，醫生再三警告，午睡牢記四不要！不然就是在減壽

2024-07-2121:39

綠豆和它一起煮，比砒霜還毒100倍，120種老年病都找上門多，吃一口也可能讓你丟了性命

2024-07-2119:29

茶水是心梗"加速器"？醫生：不想心臟出問題，這幾種茶一定少喝

2024-07-2119:37

骨質疏鬆、肌肉流失快？這道菜每天吃兩次，100歲都能健步如飛

2024-07-2041:04

走路時多加1個細節，當天濕氣就沒了，連98中老年病都能好了

2024-07-2029:21

百年祖傳茶葉蛋，不用一滴醬油，茶香味濃，超級簡單在家就能做

2024-07-2035:36

年紀大了耳聾耳背？這個穴位按2分鐘，耳聰目明越活越年輕

2024-07-1835:41

便秘別急著吃藥，蜂蜜加一寶，10分鐘讓你一通到底

2024-07-1845:26

血氣好命更長，1個動作打通全身經絡，至少多活15年

2024-07-1835:53

老年癡呆有救了，每天吃飯吃點它，到100歲腦子也很靈光

2024-07-1720:18

別吃了！女子體內爬出3米長蟲，這水果寄生蟲紮堆，吃1口腎臟破個大洞！

2024-07-1722:35

早餐把雞蛋換成它，20年骨質疏鬆不見了，大爺70歲腿腳像小夥子，含鈣量是鈣片的10倍！

2024-07-1620:10

西瓜隔夜吃會致癌？醫生：真正不能隔夜的，是這3種水果！

2024-07-1619:10

雞蛋殼千萬不要扔！蟑螂蟲子最怕的就是它！這樣放在陽臺，蟑螂來一個滅一個，比殺蟲劑

2024-07-1535:55

夏天這2種風別亂吹，否則中風偏癱全找上你，為了家人一定要看看

2024-07-1533:20

老人晚飯後腦梗離世，炒菜3種調料千萬別放，比糖和鹽致命80倍！

2024-07-1440:07

夏天最消暑的飲品，不是綠豆湯不是冰水！還能預防18種疾病

2024-07-1427:09

含寄生蟲最多的蔬菜，醫生寧願丟掉都不吃，你卻天天端上餐桌

2024-07-1327:52

知名中醫50歲不感冒，88歲不得高血壓糖尿病，就靠這6個保健方

2024-07-1337:50

吃1口它等於吃7口油，傷心臟還損大腦，趕緊從餐桌上撤下去

2024-07-1336:37

菜農從不外傳，15個挑菜技巧，買菜再也不怕被坑

2024-07-1218:52

60歲後不能吃番茄？醫生忠告：想長壽，這3種蔬菜要遠離

2024-07-1218:33

香港老人越來越長壽！秘訣就在這碗湯裏，越早知道命越長，60歲後越早知道越受益#香港

2024-07-1233:36

油罐車混油|卸完煤油直接裝食用油，生活中的食品安全如何保障？如何挑選食用油？#食用

2024-07-1122:06

八旬老人堅持每天1頓飯，3年後去醫院體檢，她的身體狀況怎麼樣了？

2024-07-1132:22

你真的會處理魚嗎？這一步做錯，立刻變成劇毒魚#魚的做法#怎樣挑魚

2024-07-1137:31

別只知道白蘿蔔，這菜抗癌能力第一，3天殺死99%癌細胞

2024-07-1035:20

台灣昨日已有84人死亡，吃白蘿蔔千萬別碰它，再有錢都救不了命

2024-07-1032:25

神了！大蒜放進耳朵裏，10分鐘後取出，身體竟發生驚人變化

2024-07-1018:26

走路容易摔倒？這樣每天勾腳10分鐘，腿腳勝過20歲小夥

2024-07-1034:16

一鍋湯毒死45人！煲湯煮粥千萬不要放它，現在知道還來得及

2024-07-0919:24

老年人要遠離茄子，不想身體出問題，這幾種蔬菜一定遠離

2024-07-0921:57

渾身都是寄生蟲的3種魚，賣魚老闆從來不吃，白送也別要

2024-07-0818:20

吃香蕉到底是好是壞？老人每天吃1根香蕉，一個月後體檢結果嚇壞醫生

2024-07-0819:35

夏天這6種蔬菜不能買，沒營養還傷腎傷腦，一定一定要牢記！

2024-07-0820:08

夏季喝水加點它，尿酸一降再降，徹底告別痛風不會復發

2024-07-0740:02

7月健康蔬菜排行榜，夏季最適合吃它！每天1口活到99

2024-07-0747:27

夜尿多腎不好，雞蛋加它一起蒸，再也不用半夜跑廁所

2024-07-0631:39

茄子這樣吃勝過10副藥，70歲老人身體勝過年輕人，可惜99%的人都做錯了

2024-07-0633:55

蘋果千萬不能這樣吃，吃錯秒變毒蘋果，一個月已有89人死亡！

2024-07-0637:21

命長命短血型知道，這個血型必定長壽健康，醫生看了都羡慕

2024-07-0531:19

三七粉加它敷臉上，老年斑30秒就變淡，2天後一洗臉就嘩嘩掉

2024-07-0535:42

超市藏著1種萬能菜，每天晚飯吃2口，癌症這輩子遠離你

2024-07-0535:37

日本專家堅持20年發現，這2種水果榨汁喝，98%血栓輕鬆溶解

2024-07-0436:12

女子腎衰竭奇跡康復，跟著她吃這種早餐，讓你擁有20歲腎臟

2024-07-0434:28

愛吃魚的注意，這魚比洋蔥強百倍，吃1口血管比嬰兒還乾淨

2024-07-0431:10

血管堵老人味重的真凶，竟是這個常吃的早餐，趕緊看看快扔掉

2024-07-0319:42

寄生蟲最喜愛的食物，醫生從來不吃，很多人進了醫院才知道

2024-07-0320:33

肌肉流失快怎麼辦，這幾樣東西每天吃1口，越早開始效果越好

2024-07-0321:00

骨質疏鬆不用怕，吃飯時候加點它，骨密度瞬間提升50倍

2024-07-0235:18

這道菜每天吃2次，癌細胞徹底遠離你，連老年癡呆都被治好了

2024-07-0234:01

癌細胞最愛這種早餐，雞蛋牛奶全部上榜，看完你會回來感謝我

2024-07-0236:56

不想腎爛成渣的就看看，已被專家禁止食用，看完讓你多活十年

2024-07-0136:52

治療老年癡呆新突破！多吃這3種蔬菜，一輩子大脑都是20岁

2024-07-0121:16

男子排夜尿去世，醫生警告：老年人起夜，這3件事千萬注意！

2024-07-0138:02

三七＋它一起吃，效果能高出10倍，不看會後悔一輩子

2024-06-3019:03

尿酸殺手被揪出，是牛肉的10倍，很多人不聽勸天天吃

2024-06-3018:56

老人離世前的存款，家人有密碼也取不出來，少了它銀行直接拒絕你

2024-06-2934:45

一分鐘速成蟑螂劑，牆角噴3下，一晚上就滅光了

2024-06-2920:32

常吃用醋泡過的，這3樣東西，保你一生不得病！

2024-06-2937:09

百歲老人親授長壽秘訣，喝水運動都不重要，真正的關鍵是這4點

2024-06-2835:52

五大最毒水果排行榜，千萬別買給家人吃，不然傾家蕩產都治不好

2024-06-2834:45

時間只有3分鐘？行房前準備2樣東西，讓愛人舒服到癱軟

2024-06-2738:51

105歲老中醫臨終分享，睡前這樣拉腳筋，7天後全身經絡都打通了

2024-06-2735:29

尿頻尿急夜尿多，雞蛋加它一起蒸，從此再不半夜跑廁所

2024-06-2738:14

曝光！3種最毒食用油，99%的癌症都是它害的，很多人還天天用它炒菜

2024-06-2639:53

夏季開空調會陽氣流失，學會這3招，不花錢也能補陽氣

2024-06-2624:44

夏季開空調太費電，1招讓風扇比空調更涼快，晚上冷到你蓋棉被

2024-06-2640:18

枸杞加2物煮茶，連喝一個月，體內病氣癌細胞全跑光

2024-06-2519:39

過了70歲要少散步，多做2件事，很多老人都不重視！

2024-06-2534:20

夏季冰箱別放這種食物，吃1口癌細胞遍佈全身，趕緊回家扔掉

2024-06-2533:47

床上就能做的養生運動，個動作10分鐘，疏肝排毒還能美容養顏

2024-06-2434:02

醫生認定最長壽水果，香蕉蘋果都不配上榜，第一名公佈實至名歸！

2024-06-2433:18

這種湯快倒掉！一碗下去腎臟爛成渣，還有人敢天天喝

2024-06-2419:58

走路是最有效的降糖藥，堅持這4種走路方法，血糖當晚從9.6降到4.2

2024-06-2320:59

睡前按這個穴位30秒，遠離三高老年癡呆，還讓你一覺睡到天亮

2024-06-2237:47

用這種電飯煲煮飯，比砒霜致癌率高83倍，趕緊回家扔掉

2024-06-2240:03

2024最長壽運動排行，慢跑只排倒一，第一名萬萬沒料到

2024-06-2230:30

65歲老漢25歲的腎，只因每天靠牆做這動作，連高血壓高血糖都降了

2024-06-2136:26

這樣吃雞蛋不要命了嗎！傷肝毀腎還引癌上身，10個人有9個人錯

2024-06-2137:39

總是半夜腳抽筋，多吃這種水果，抽筋消失一夜睡到天亮

2024-06-2032:17

家裏蟎蟲氾濫成災，教你1個小妙招，5分鐘清除所有蟎蟲

2024-06-2020:18

專家提醒：花生再好，骨質疏鬆的人千萬別吃，真相曝出無數人後悔看晚了

2024-06-2035:07

2024十大長壽食物公佈，魚類只排第9，第一名你絕對想不到

2024-06-1933:38

指甲上有這種變化，竟是癌症前兆，50歲以上一定注意！

2024-06-1921:16

長期吃面和吃米，哪個對身體更好？醫生說出驚人真相！

2024-06-1941:42

喝茶時加2片，抗癌效果增強20倍，一杯等於20倍的茶多酚，喝茶不喝茶的都要懂

2024-06-1823:32

紅薯+2個雞蛋，連吃7天擺脫骨質疏鬆，骨科專家也在堅持吃

2024-06-1837:13

原來儲存大蒜這麼簡單！20年老農教你3招，不乾癟不發芽，一直保持新鮮不空心丨養之道

2024-06-1735:34

112歲老人的長壽方！躺著也能長壽，這樣休息比運動還長命，退休人再忙也看看丨養之道

2024-06-1719:22

喝水後一直小便的人，和半天不去廁所的人，誰更健康，醫生說出了不一樣的答案

2024-06-171:32:38

我們身上有個長壽穴，每天按3秒多活20年，很多人都不知道

2024-06-171:32:26

夏季用它泡水，每天喝一杯，抵抗力增強100倍

2024-06-1733:06

美國夫婦到中國求醫，老中醫僅用1分鐘，瞬間驚呼：這是魔法！

2024-06-162:16:38

合集：老年癡呆輕鬆治好，這道菜連吃5天，大腦賽過20歲小夥

2024-06-1628:28

夏季吃飯撒點它，防三高溶血栓，127種病見你繞道走

2024-06-1610:56

癌症患者越來越多，醫生：這種野菜堪比砒霜，6月上市千萬不能吃

2024-06-1628:55

老年癡呆能治了！飲食3吃3不吃，堅持7天就有好轉！

2024-06-1519:57

想治好骨質疏鬆，一定遠離這道菜，吃1口骨頭就催如沙

2024-06-1521:15

得了腫瘤不用怕，每天這樣甩手3分鐘，腫瘤就會慢慢消失

2024-06-1523:54

大便前硬後軟，是什麼徵兆，看完讓人大吃一驚

2024-06-1432:54

很多老人活不到70歲，只要堅持做這件小事，活到100很簡單

2024-06-1433:33

疏通血管只需4味藥，連續服用3天，心梗腦梗都靠邊站

2024-06-1438:54

老年癡呆能治了！這炒菜連吃5天，大腦瞬間年輕20歲

2024-06-1335:51

40歲夫妻突發腦梗，只因喝了一口這湯，再不撤下桌就晚了

2024-06-1322:05

中老年人長期不吃米飯，身體竟有這種變化，醫生看完都嚇一跳

2024-06-1335:42

飯桌上的3種素菜，比鹽和味精毒48倍！高血脂、高血壓全都因為它，很多老人卻還買回家

2024-06-1219:31

日本防癌絕密計畫洩露，這8種常見食物一起煮，一周就能滅掉癌細胞，老年癡呆都消失不

2024-06-1231:50

吃飯的時候加點它，骨密度瞬間提升28倍！1個月就讓骨頭年輕20歲，老了再也不怕骨質疏

2024-06-1210:20

141歲藥王臨終親授，睡前把手這樣放，3秒入睡一覺到天亮，徹底告別安眠藥

2024-06-1120:08

每天煮1個蘋果吃，身體竟有這種神奇變化，醫生看後都被驚到了，50歲以上的人一定要注

2024-06-1134:32

老人只剩3月壽命，每晚都吃它，7天後癌細胞竟全死光了！這種魚比白蘿蔔抗癌15倍，還能

2024-06-1135:47

這種飲料你早餐恨不得天天喝！卻不知道它比砒霜還毒36倍，常喝內臟全壞光丨養之道

2024-06-1008:35

50歲以上肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃！中老年人必看！

2024-06-1010:37

夏季蚊子多不用怕，教你3個小妙招，蚊子再也不敢來

2024-06-1026:34

152歲名中醫臨終饋贈：睡前這樣抬抬腳，能治100種病！便秘、失眠、夜尿、肝腎毒素、血

2024-06-0924:05

日本專家的獨家降糖方：花生加它堪稱「天然胰島素」，每天早上吃一點，血糖當晚從9.8

2024-06-0911:15

端午節記得吃！在粽子裏包1物，100歲不會得老年癡呆

2024-06-0913:14

美國65歲老人，竟有這麼多福利，一定看看別錯過了

2024-06-0834:54

這種菜發了芽再吃不僅沒有毒，還會變成癌細胞的剋星！一口就能殺死99%的癌細胞丨養之

2024-06-0831:58

端午節拍拍這裏，比健身一年還有用，最適合50歲以上的人

2024-06-0835:07

世界公認10大長壽水果！香蕉才排第8名，第一名日本長壽老人都愛吃！難怪活到140歲都不

2024-06-0724:40

今天才知道原來蟎蟲最怕它！往床上撒一把，輕輕鬆鬆讓千萬蟎蟲集體自殺，比太陽暴曬強

2024-06-0618:09

枸杞真的能降血糖嗎？67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時醫生都被嚇壞了！你再忙也要花2

2024-06-0625:02

喜歡吃水果的都注意了！飯後這4種水果絕不能碰，已有24人中毒腎衰死亡了，尤其是第3種

2024-06-0624:07

94歲老人強力推薦！早上起床做一個動作，活腎血、排腎毒、補腎精！當晚夜尿就止了，讓

2024-06-0522:51

吃粥吃飯怕升血糖？美國研究46年發現：只要煮粥時放點它，血糖快速變回正常值，連吃7

2024-06-0522:54

燕麥是害人精，還是營養佳品？最新研究表明：長期食用燕麥，身體竟會出現這種變化！檢

2024-06-0524:24

它是冬天的抗癌霸王菜！3天就能殺死98%的癌細胞，抗癌性比白蘿蔔高200倍！普通人吃也

2024-06-0422:18

3斤枸杞不如1兩它，每天喝一杯，抵抗力增強88倍

2024-06-0409:41

男人進入的瞬間，女人有多爽，聽聽這300人真實自述，男人聽完都不敢相信

2024-06-0320:07

28歲女子確診胃癌！醫生警告：這3種食物打死也別放冰箱，，否則冰箱爬滿致癌物丨養之

2024-06-0334:52

心、肝、脾、肺、腎的毒都藏在哪裡？今天全都告訴你，看完趕緊去排毒丨養之道

2024-06-0321:45

堅持墊腳鍛煉的人，最後都怎樣了？心臟、經絡、雙腿、血管竟出現這種變化！可惜很多人

2024-06-0209:57

苦瓜千萬別吃錯了！如果犯了這3個禁忌，血糖反飆升到17.8

2024-06-0211:01

老年人腿軟、使不上勁？提醒：補充這4種營養，走起路來腿更有力

2024-06-0209:55

一道素菜治好老年癡呆，吃7次大腦比9歲孫女還強，還能預防心血管病，你家樓下就有的賣

2024-06-0109:49

夜尿多、經常跑廁所？這味中藥煮水喝，補腎固精消除尿頻尿急，讓你一覺睡到大天亮

2024-06-0125:33

骨質疏鬆別再天天吃鈣片了，試試這道家常菜，比鈣片強15倍，便宜又好做丨養之道

2024-06-0125:39

動不動就腰酸發虛？下體藏著補腎高手，每天按揉3分鐘，挺胯100下都不會累丨養之道

2024-05-3125:45

阿公早餐把雞蛋換成它，90歲骨頭還硬邦邦！含鈣量是鈣片的10倍，經常吃，連肝臟都年輕

2024-05-3122:50

63歲阿公和8歲孫子，晚飯後住進了icu！醫師警告了，豆腐這樣吃，比砒霜還毒50倍！每吃

2024-05-3118:43

一顆紅棗毒死107人！醫生怒斥：紅棗不能和它一起吃，每吃一口都等於在服毒！不想喪命

2024-05-3021:08

夏季馬桶尿垢不用刷，水裏加一物，清水一沖再無異味

2024-05-3024:59

雞蛋只知道放冰箱？跟養雞場老闆偷學3個土方子，雞蛋放半年，都跟剛生出來的一樣新鮮

2024-05-3024:33

這個運動很輕鬆！卻是日本公認的最長壽運動，還能降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，

2024-05-2910:26

這水果才是抗癌王！不僅沒副作用還便宜，比化效果還要好

2024-05-2910:06

每天站立的人怎麼樣了，醫生檢查後驚出冷汗，每天10分鐘變化這麼大！

2024-05-2926:50

腳底有一個神奇開關，按摩3分鐘打通12條經絡，徹底告別120種老年病

2024-05-2824:01

骨質疏鬆剋星終於找到了！這2種食物吃1次，勝過吃下10瓶鈣片，吃的越早骨頭越硬，90歲

2024-05-2818:57

活了65年第一次知道，白醋倒在手心搓一搓，效果竟然這麼驚人！解決了無數老人的煩惱丨

2024-05-2822:51

日本研究所權威發佈：這個水果渾身都是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一

2024-05-2722:40

一口蒸茄子，阿公的肺竟爛成了棉花！鐘南山提醒：這3種素食一次也別碰丨養之道

2024-05-2723:29

起床、晚上喝白開水的人注意！退休醫生最後一次警告：這樣喝水，將毀掉自己的腎！再不

2024-05-2710:50

糖尿病人也能長壽！醫學界發現：身上有這特徵輕鬆活到99，快檢查一下你有沒有

2024-05-2611:36

降血糖的方法找到了！做好這3件事，7天血糖降到5.5

2024-05-2610:27

除了跌倒，傷害老年人的隱形殺手還有這3個！家有老人千萬要重視

2024-05-2528:10

65歲阿公吃了1道家常菜，竟直接被送進搶救室！它是公認的毀腎王，比砒霜還毒10倍，已

2024-05-2522:05

比砒霜毒100倍！醫生：這種素菜1口都別碰，才1年就奪走了100萬條人命！很多老人不知道

2024-05-2427:46

三根手指放一起竟有大作用，不僅能降血糖防心梗，還能預防127種老年病

2024-05-2425:59

如果你已60-75歲，早上起床千萬別做3件事，已有159人中招進醫院了！看完後悔現在才知

2024-05-2328:55

老年癡呆終於有救了！世衛最新研究：只要多吃這種水果，活到101歲也不會癡呆，99歲腦

2024-05-2323:36

骨質疏鬆別再吃鈣片了！這道補鈣家常菜，吃一次勝過喝12碗骨頭湯，比鈣片強15倍！關鍵

2024-05-2311:55

老年癡呆都是它害的，這4種吃飯習慣趕緊改掉，徹底告別老年癡呆高血糖

2024-05-2211:21

“睡得越早，死得越早”？65歲後晚上睡多久更健康？早知道早受益

2024-05-2226:11

百歲老中醫公佈最毒飲料，1口血糖飆升17.5，連癌症都是它造成的，高血糖患者一定要看

2024-05-2221:37

比砒霜還毒100倍！豆腐千萬別和它一起吃，一口就能要了你的命！連搶救的機會都沒有

2024-05-2110:40

糖尿病再也不用怕！這種食物是天然胰島素，只要多吃它，血糖這輩子不會升高！遠離127

2024-05-2123:09

骨質疏鬆都是它害的！醫生：3種素菜堪稱「偷鈣賊」，1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉

2024-05-2123:58

毀腎元兇終於找到了！這種菜早被拉入黑名單，腎癌、尿毒症都是它害的，專家1口都不敢

2024-05-2010:36

患了骨質疏鬆一定注意，這3種素菜千萬別碰，吃1次等於20杯咖啡！

2024-05-2021:39

花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連

2024-05-2022:43

又一對夫妻雙雙患癌！這4種水果竟是元兇！醫生打死都不會吃，碰1下癌細胞就爬滿全身！

2024-05-1910:30

頭皮上為何總長疙瘩，專家發出強烈警告：你或許患了這3種疾病，一定要重視起來

2024-05-1921:54

43歲女人晚飯後突然離世！兇手竟是這碗湯，醫生：多喝一口，腎就爛成豆腐渣了，比砒霜

2024-05-1825:21

白米飯二次加熱居然會致癌？醫生最後一次警告，這4種食物別再吃第二次了

2024-05-1722:11

美國癌症研究所終於公布：10大抗癌食物！咖啡竟只排第9名，第1名防癌率高達99%，但很

2024-05-1612:44

警告！又有457万人患癌，这4种食物打死都不能吃，不然医生都救不了你！

2024-05-1633:40

世衛組織忍無可忍終於發出警告：這種綠葉菜肝腎還致癌，很多人卻天天端上餐桌！快看看

2024-05-1623:34

醫生說：我從來不買這5種水果，第3種比砒霜還致命15倍！1口肝腎直接爛成棉花，但很多

2024-05-1510:56

50歲夫婦心梗離世，都是這3件事惹的禍，中老年人千萬別做

2024-05-1520:01

癌症協會研究7年發現！它比糖和味精要命60倍，癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻都不

2024-05-1526:06

比砒霜毒100倍！白蘿蔔千萬別和它一起吃，一口就能要2條人命！連搶救的機會都沒有丨養

2024-05-1410:45

大病來襲前，睡眠先“報警”！出現5種異常，中老年人要尤其注意

2024-05-1422:15

震驚！99%肝癌、胃癌都是它害的！醫生：這3種油千萬別吃，家裡還有的趕緊丟掉!丨養之

2024-05-1320:57

老年癡呆太恐怖了！世衛證公佈防動作！只要每天三分鐘，這輩子老年癡呆別想找到你！丨

2024-05-1123:54

眼科專家警告：別再關燈玩手機了，不然這4大疾病隨時找上門，後悔都來不及！尤其第二

2024-05-1022:56

一月電費恐增9倍，電工揪出「吃電兇手」这“3种電器”用完不拔插頭，難怪電費一大筆！

2024-05-0928:51

世衛緊急通知：早餐吃它等於吃砒霜！糖尿病、心腦血管病甚至患癌都是因為它！餐桌上有

2024-05-0822:43

每天早餐一個雞蛋，35歲老師竟無預兆患癌去世。中醫警告：這樣吃雞蛋就是“毒藥”！難

2024-05-0728:18

吃韭菜就是在吃慢性毒藥？美國食品專家最新研究結果發佈，看完嚇了一大跳！丨養之道

2024-05-0623:28

老年癡呆的“剋星”找到了！每吃一盤大腦年輕十歲，隔三差五吃一次，99歲腦袋依然清醒

2024-05-0525:32

90歲老人一覺睡到天亮！只因每天煮飯時撒點它，比吃任何藥還管用，每天睡14個小時！連

2024-05-0424:36

日本專家警告：3種素菜就是“偷鈣”元兇！1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉，當心癱瘓

2024-05-0324:59

55歲以上的老人注意了！用這個姿勢打盹，醫生檢查時嚇一跳，特別是60歲以上，現在知道

2024-05-0127:57

50歲後，90%的男人這裡有問題！每天吃一個它，一輩子不得前列腺丨養之道

2024-04-2923:31

指甲出現變化，千萬不要忽視！這都是癌症發出的信號！趕緊去救醫！再晚1天腫瘤就長身

2024-04-2822:33

40歲老漢的家傳秘技！原來儲存大蒜這麼簡單！一年不乾癟不發芽，一直保持新鮮不空心丨

2024-04-2726:21

今年夏天喝什麼不如喝它！一杯勝過無數藥，解毒消暑、補腎養肝、降三高，錯過等一年！

2024-04-2622:14

日本專家研究40年發現糖尿病“剋星”是花生！80歲糖尿病患者吃了七天，檢查後醫生都嚇

2024-04-2517:07

早餐吃它補腦比核桃強50倍！50歲老人吃了四十年，到90歲大腦不萎縮不癡呆！丨養之道

2024-04-2423:36

它是醫生公認的爛肝王，10萬人急性腎衰竭都是因為它，醫生求你別再吃了！一口肝癌立馬

2024-04-2321:28

美國腫瘤專家曝光防癌秘辛：吃這個菜能殺死癌細胞，半年癌症全消失！丨養之道

2024-04-2222:43

世衛組織4月最新消息，尿毒症水果被揪出，不想爛腎趕緊戒掉！丨養之道

2024-04-2123:03

世衛研究8年驚訝發現！它比鹽和味精還要命70倍，患癌症、動脈硬化、心肌梗塞都是因為

2024-04-1923:04

日本終於公布三千萬老齡人口的長壽運動排行，走路慢跑竟然都沒上榜？專家特別建議：是

2024-04-1820:58

糖尿病最怕的五種水果！40年來血糖值就沒超過5.0，輕鬆活到99歲非常容易！丨養之道

2024-04-1726:28

世衛組織終於公布！它是最強降糖王，比番茄降糖效果好100倍，輕鬆治好多年糖尿病！丨

2024-04-1122:03

日本最新研究發現：若有心血管疾病，晚上把主食換成它，竟能輕鬆沖走血栓斑塊和垃圾，

2024-04-0724:34

醫生緊急通知：這種早餐很多老人天天吃，但卻比砒霜還毒36倍！癌症、糖尿病、心腦血管

2024-04-0627:12

最強血管清潔工找到了！血管堵塞從98%變成0%，靠的就是它！吃一次換一次血，血管乾淨

2024-04-0520:44

牙膏加它是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！讓你

2024-04-0421:46

咖啡是害人精，還是營養佳品？日本專家：長期喝咖啡的老人，70歲後竟會發生這種變化！

2024-04-0322:35

骨質疏鬆別再天天吃鈣片了，試試這道家常菜，比鈣片強15倍，便宜又好做丨養之道

2024-04-0123:51

這樣東西是便秘剋星，便秘17年的阿公，靠它3天就解決便秘煩惱了丨養之道

2024-03-2725:30

每天清晨堅持這個動作30秒，強身健骨百病不生，讓你60歲還能擁有30歲的身體丨養之道

2024-03-2428:28

春天吃三七的時候不妨加點它們，功效翻十倍，還能防三高、溶血栓，少生很多大病丨養之

2024-03-2226:24

枸杞補肝明目抗衰老，但這樣東西功效比枸杞還好，而且便宜的多，建議每天用它泡水喝一

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei