人到中年，“命根子”不硬了？1個動作壯“宗筋”，7天練成不到金槍！【健康管理師李晓】

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每天一杯咖啡的人，身體會變怎樣？最新科學一次說清！

膏肓堵了，無藥可治！一個動作開膏肓，陽氣通了，癌症大病都遠離！【健康管理師李晓】

比空抓手更強大的動作：金剛抓，手麻手抖，手沒勁的都練練！【健康管理師李晓】 #中國醫