作为北方人，今天教大家一个超简单面食，做一次3天不早起，够味

錢政弘：【腹脹】戒菸吃口香糖造成脹？醫師教你消脹氣！「腸胃手術」後出血？「低渣飲食」安心吃！「抗生素」治療幽門桿菌，日常飲食補足好菌！【健康好生活】

各位朋友💞新一年開始♥️我哋一齊回顧過去💙感恩曾經努力💛堅持與成長💚雖然有挑戰💜但我哋都一一跨過🤎累積寶貴經驗🩷展望未來🩵願大家繼續懷抱希望💙勇敢追夢♥️攜手迎接2026更多可能🥳新年快樂🥳健康開心🥳

猴哥花100多块安排肥肠！猴哥亲手做成麻辣口味，软烂入味吃着太过瘾！【胖猴仔】

550買排骨鮑魚羊肚菌，炖盅炖上1小時，這口湯實在鮮