三不五時就頭痛，可能是這個原因｜#脖子僵硬 #眼框痛 #偏頭痛 #緊張性頭痛 #啾c物理治療師

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2024-04-11
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啾c物理治療師
完整跟練影片：https://youtu.be/iuJx-54V-_s我知道不可能每個人都能當醫生或是治療師，但面對自己的壓力和疼痛時，其實也不是束手無策，這部影片跟你分享控制壓力還有緩解疼痛的小技巧，希望我能成為你提升生活品質的關鍵鑰匙。最需要為自己健康負責的人，就是我們自己。-----------------...
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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