1条鱼3个蛋，假期后这样做一盘，8分钟出锅，营养好吃特别下饭

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2025-10-09
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客家人铁头
8天假期杂吃杂喝，这几天做菜我都喜欢简单清淡又营养的菜式，比如这一道蒸菜。
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#涨知识 #阳气 #补阳 #老祖宗的智慧 #上热下寒#美食#做菜#food#shorts
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在家可以這樣燉出一鍋香魚甘露煮，放到冰箱冷藏後也很美味！
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物質缺乏的年代裡一瓶罐頭就能做出美味宴客佳餚|古早味酒席菜|魷魚螺肉蒜|你一定要試試|Traditional banquet dishes | Squid, snail meat and garlic
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春日晒菜干，香过新鲜青菜！

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