防曬擦錯等於沒擦!物理vs化學防曬怎麼選,SPF/PA這樣挑才有效|鍾雲霓醫師 × 蔡逸姍醫師【早安健康/名醫淘心話】

1.15萬
2025-11-06
214
早安健康
0:00 精采預告 1:07 紫外線拉警報!皮膚病案例真的暴增了? 2:55 補維生素D有「黃金時間」:有效率不曬傷 4:32 教你看懂SPF/PA係數!防曬選錯小心白擦 6:24 敏感肌/酒糟肌必看!物理vs化學防曬選誰才安全? 8:04 迷思破解:椰子油可以當防曬? 8:38 噴霧、乳狀、凝膠怎麼選?防曬質地全解析! 11:38 9成的人防曬都擦錯!名醫公開「曬不黑4秘訣」 【相關影片】 美白、消水腫、提升代謝力!懶人瘦身料理 薏仁排骨湯【早安健康】 https://youtu.be/Mo6rKafiZ4g 太陽眼鏡怎麼選?顏色、深淺、尺寸5大護眼關鍵【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】 https://youtu.be/AAjXW_AOPgU 【相關文章】 陽傘小心越撐皮膚越黑!專家:撐對傘體感溫差5度!外傘內傘這顏色是首選 https://edh....
0:00 精采預告 1:07 紫外線拉警報!皮膚病案例真的暴增了? 2:55 補維生素D有「黃金時間」:有效率不曬傷 4:32 教你看懂SPF/PA係數!防曬選錯小心白擦 6:24 敏感肌/酒糟肌必看!物理vs化學防曬選誰才安全? 8:04 迷思破解:椰子油可以當防曬? 8:38 噴霧、乳狀、凝膠怎麼選?防曬質地全解析! 11:38 9成的人防曬都擦錯!名醫公開「曬不黑4秘訣」 【相關影片】 美白、消水腫、提升代謝力!懶人瘦身料理 薏仁排骨湯【早安健康】 https://youtu.be/Mo6rKafiZ4g 太陽眼鏡怎麼選?顏色、深淺、尺寸5大護眼關鍵【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】 https://youtu.be/AAjXW_AOPgU 【相關文章】 陽傘小心越撐皮膚越黑!專家:撐對傘體感溫差5度!外傘內傘這顏色是首選 https://edh.tw/articles/t4WsNeQ 防曬先擦還是防蚊先擦?3重點別用錯!專家曝「先後順序」間隔這時間才對 https://edh.tw/articles/AGK8Sfc 👇 更多影片清單 👇 【名醫淘心話 👩🏻‍⚕️】https://go.edh.tw/55cxjr 【皮膚的惱人小事】https://go.edh.tw/4zs9q9 【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu 【女生必看🙎🏻‍♀️終結婦科疾病】https://go.edh.tw/4zrzmb 【頭髮】https://go.edh.tw/522vsg 【樂活必修課 x 減齡慢老瑜伽】https://go.edh.tw/4zyzgg 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #防曬 #防曬乳 #皮膚 #美白 #蔡逸姍
01:57
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA LÁ CÂY GỪNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
08:35
腿腳沒勁難長壽?睡前蹬腿5分鐘,從腰一直練到腳,入睡也变好!【健康管理師李晓】
09:05
【倪海廈私密課】起床別亂來!這3個習慣,天天犯=短壽20年!害命傷身,改掉=多活20年!#倪海廈 #自學中醫 #中藥#中醫基礎課程
08:37
這樣吃水煮蛋,腸胃遲早通通壞掉,吃雞蛋的三個禁忌,很多老年人都吃錯了!#雞蛋 #蛋白質 #肝功能 #沙門氏菌 #隔夜蛋 #卵磷脂 #膽固醇 #溏心蛋 #胰蛋白酶抑制劑 #黃金蛋白質配比
13:07
瞓極唔夠+冇記性=慢性疲勞!? 養生八寶粥告別慢性疲勞 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei