社長給你問》游泳後收操很重要! 減緩肌肉痠痛 ft.游泳選手黃渼茜

1,464
2025-07-11
44
i運動
“你平常游完泳會做收操嗎?” 不論你是 初學泳者還是泳技老手,記得游完泳後,都要好好收操,讓身體恢復、提升運動品質! 👉 快看影片,跟著渼茜的示範一起收操吧! ------------------------------------------------------------------- #isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演會 i運動IG照片追蹤去👉http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去👉http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去👉http://bit.ly/isportsfb i運動資訊LINE官方帳號加入去👉line: https://lin.ee/zrkp0Wx
“你平常游完泳會做收操嗎?” 不論你是 初學泳者還是泳技老手,記得游完泳後,都要好好收操,讓身體恢復、提升運動品質! 👉 快看影片,跟著渼茜的示範一起收操吧! ------------------------------------------------------------------- #isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演會 i運動IG照片追蹤去👉http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去👉http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去👉http://bit.ly/isportsfb i運動資訊LINE官方帳號加入去👉line: https://lin.ee/zrkp0Wx
00:39
#富邦悍將主場 我上班了 我又下班了 今天「勞工之光」胡金龍代打上陣 馬上就被故意四壞保送 並且馬上換代跑下場 #統一獅 #富邦悍將 #中華職棒
00:09
114淡大盃桌球邀請賽男單—— 陸慶和 🔥🔥🔥 #tabletennis #pingpong #taiwan #桌球 #卓球 #乒乓 #臺灣
01:13
看羽球密碼長知識🤔朱教練推薦的雙打拍
07:00
謝沛珊/洪恩慈 VS 劉聖書/譚寧 | 2026 亞洲羽球錦標賽 女雙八強
09:45
台鋼開訓洪一中說溜嘴!成為改變規章的關鍵?【豹子腿方昶詠】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei