炒花菜時，切記別焯水和過油，教你正確做法，清脆入味下酒又下飯【留意美食】#花菜 #花菜食譜 #花菜料理 #花菜做法 #花菜煮法

450買10斤大海蝦，做蒜泥大蝦蒜香濃郁，好吃到舔手指

黃景龍：【橄欖油】油漬小卷好好吃！煮熟食材「油漬」香草處理超簡單！「迷迭香」自製油漬小卷+油漬小卷拌雙鮮【健康好生活】

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