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李佳暢談上海賀年美食 動人歌聲回憶家鄉的味道 #李佳 #劉智衛 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

寶藏干貨：高血壓的純“手法”調理，三個部位容易做，剛做完血壓就降了！【健康管理師李晓】

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70–79歲是長壽的「最後調整期」，除了防摔倒和七分飽，還能做好這7件事的人，真是人生贏家！看看你占幾個？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理