花生醬＝熱量炸彈？其實是誤解！少量花生醬（1–2 湯匙）＝ 好油脂＋蛋白質 飽足感強，比吃零食更能幫助控制食量 ，健身族、營養師都推薦當宵夜或早餐小點 沒有黃麴毒素團購只到週三要團購連結🙋‍♂️

活了80年，第一次见电子文字炒菜！辣椒炒五花肉 #food #美食

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捕捉到 BTS V 坐在 #VogueWorld 觀眾席看表演！

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