这道菜的补肾效果比韭菜还要好！｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。几块钱一斤的“补肾高手”！常吃还能温补阳气、防止骨质疏松…去菜场千万别错过！这人啊是最怕肾虚了，只要肾一虚，身体的各种毛病就都出来了。最常见的就是腰腿酸软，手脚冰凉，精神差了！所以，要想肾好、少生病，就一定要吃...