【常常報你知】粒線體不足會怎麼樣?

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2024-06-06
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常常好食Good Food
癌症、肥胖、三高有救了？逆轉90%慢性病的祕密大公開！你聽過粒線體嗎？它是細胞的能量工廠，調控疾病基因，當粒線體不足，就會讓慢性病找上你。想要增加粒線體怎麼做？陳俊旭博士公開3大飲食關鍵、5大能修復粒線體的生活好習慣，像是超慢跑、減醣飲食都上榜，甚至博士也推薦要吃淨碳30飲食，一起來看看怎麼做！#粒線體 #粒線體...
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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