如何久坐 不傷膝｜胡乃文開講Dr.HU

醫師震撼示警：腦中風其實從「腿」開始！這7個徵兆一出現就是倒數計時！

这筋越软！越长寿！是脚筋，能变壮、改脾气、气色好、病痛少、祛寒暖身、美容减肥、消除疲劳、使人愉快！双脚互拍，调理全身，用手拍。防治：神经衰弱和失眠、高血压、风湿关节炎、脚麻、糖尿病、感冒【老安谈健康】

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