簡單炆排骨😋$16一磅🔵急凍飛排骨🐖又淋又滑又厚肉😋炆煮都得👍🟥創新材料煮法🟥大家試過嗎❓原來煲湯骨📛可以咁整🤝肉汁充滿醬香♨️極之美味💯簡單容易方法🎯小秘訣❤️大公開📢配飯🍚配麵🍜好過鋸扒🤭讚不絕口

蒜蓉粉絲蒸鮮魷🐙成班親戚嚟食飯😋我就煮啲家庭簡單餸菜👍惹味健康👍處理方法極容易👍食得健康又美味😋無需煎炸💥超快手做法🔴惹味好餸菜♨️食出鮮味🦑粉絲墊底👍盡吸蒜蓉汁更添滋味😋食過😆回味再回味💯姐姐都做到

原來清洗毛巾這麼簡單，水里撒一把，搓一搓立馬乾淨如新，太棒了【百變小廚坊】#清洗毛巾 #小技巧 #毛巾 #毛巾妙招 #毛巾用處

陳冠任：【膽固醇】家族性高血脂，一定要吃藥控制，可以吃蚵仔嗎？高血脂四大症狀！這些部位出現ＯＯ，不可輕忽！心血管疾病患者，含「鎘」海鮮要小心造成心血管發炎！【健康好生活】

3分鐘學會蘆筍炒素雞！蘆筍的清脆搭配上素雞的鮮嫩！微微的甜醬汁讓人一口接一口！