坐著也會害大腿過勞?!做好這些事,讓它好好休息💡【好好善待膕旁肌】遠離駝背和屁股下垂,久坐族必看!

3.23萬
2024-08-01
921
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
📢我們成立交流社群囉!✨加入即可享有好康: ▸知識影片搶先看▸專屬抽獎與獨家優惠 ▸鄭老師不定期驚喜現身想擁有一群相互支持、共同學習的夥伴嗎?👉現在就點此立即加入:https://lihi2.com/t4xW9•••你的膝蓋卡卡、屁股外擴、甚至是下背疼痛,都有可能跟「他」有關!!!他是誰?!一個容易被忽略卻又...
📢我們成立交流社群囉!✨加入即可享有好康: ▸知識影片搶先看▸專屬抽獎與獨家優惠 ▸鄭老師不定期驚喜現身想擁有一群相互支持、共同學習的夥伴嗎?👉現在就點此立即加入:https://lihi2.com/t4xW9•••你的膝蓋卡卡、屁股外擴、甚至是下背疼痛,都有可能跟「他」有關!!!他是誰?!一個容易被忽略卻又...
18:02
現在人可以隨便辭職,但直接給皇帝打工的官員,怎麼提辭職既能成功,還不惹怒皇帝?
30:39
永遠不要在熟人面前說這5句話,切記!72歲老人與兒女相處之道。【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
19:30
花生竟是癌症「幫兇」!?美國最新研究發現震驚全球,再不看不知就晚了!無論愛不愛吃最好都看看【中老年講堂】
03:29
膝蓋痛救星!骨科專家透露,每天用它煮湯喝,不打針不吃藥,3天後膝蓋完全不痛了!改善退化性關節炎!
33:53
遺憾!96歲老人斷食結束生命,遺書裏只有一句話,內容驚醒無數人。|三味書屋

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei