More Fit 訓練營規劃了一系列強度升級、實戰導向的戶外跑步課程，五週共五堂、每堂90分鐘，由專業教練親自帶領。本課程特別為有基礎路跑經驗、或想從10K挑戰21K的跑者量身打造，內容聚焦於跑姿調整、步頻控制、節奏掌握與呼吸配速等進階技術，透過實地路線練習，協助學員找到最適合自己的跑法，有效提升續航力、降低運動傷害發生率，也讓跑步變得更有「跑感」。 花絮報導：https://reurl.cc/Omdapy #morefit #裙襬澎澎run #路跑訓練營