有氧不等於一定會掉肌肉！掌控好「飲食、重訓、有氧的平衡」，反而能幫你更有效地減脂、提升身體組成。 #健身教學 #有氧 #健身

Nothing beats a JET 2 holiday. #nothingbeatsajet2holiday #funny

三壘和外野發生接球相撞！黃韋盛退場，希望沒事啊！

出门踢馆，没想到打球赢了个女朋友？@白米饭🍚. #台球 #台球路人局 #桌球 #台球是一种生活

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