75岁老人失眠不用药！中医独门绝招曝光，躺下就能睡到大天亮！【中医养生】#失眠

882
2026-01-19
11
《家有大中医》官方频道
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
04:28
每次3分鐘，讓病後體能更快恢復的坐姿肌力運動｜康健雜誌
18:20
每日喝2公升水竟腎結石 醫公開：4招正確護腎補水！／養身變傷身？每日一杯蔬果汁竟「這超標」確診肝癌／高蛋白飲食傷腎？！「這類人」吃多超危險！【健康GO了沒】
00:58
氣瘀纏身健康亮紅燈 3招打造不罹癌體質
01:06
異位、酒糟、脂漏的人能擦A醇嗎？#異位性皮膚炎 #酒糟肌 #脂漏性皮膚炎 #A醇 #A酸 #保濕 #肌膚屏障 #蠕形蟎蟲 #舒利達 #蕁麻疹 #過敏 #免疫反應
59:09
别再乱吃感冒药了！它竟是天然感冒克星，常吃增强抵抗力，少生病！一辈子少感冒！【家庭大医生】#感冒

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei