얇은 시트 안에 야채만 가득! 최고의 다이어트 요리! (Vegetable Spring Rolls Recipe with homemade roll wrapper for health)

156.57萬
2022-11-04
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table diary 식탁일기
건강하고
맛있게
먹는 방법!


[야채롤]


[재료]
중력분 165g
뜨거운 물 50g
차가운 물 50g
소금 2g

연근 140g (껍질 벗긴 무게)
당근 80g (껍질 벗긴 무게)
피망 1개
표고버섯 2개
진간장 1큰술
소금
식초 1작은술(생략가능)

양파
상추


1. 야채볶음은 반찬으로 드셔도 맛있습니다

2. 야채를 레시피보다 더 많이 넣고 볶을 경우 싱겁고 간이 안 맞을 수 있습니다

3. 만든 피는 지퍼백에 넣어 촉촉함을 유지시켜 주세요


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[야채롤]


[재료]
중력분 165g
뜨거운 물 50g
차가운 물 50g
소금 2g

연근 140g (껍질 벗긴 무게)
당근 80g (껍질 벗긴 무게)
피망 1개
표고버섯 2개
진간장 1큰술
소금
식초 1작은술(생략가능)

양파
상추


1. 야채볶음은 반찬으로 드셔도 맛있습니다

2. 야채를 레시피보다 더 많이 넣고 볶을 경우 싱겁고 간이 안 맞을 수 있습니다

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