眼睛識人面，時間驗人心！納蘭性德的2句詞，寫盡人心的變化！【深夜讀書】

人這一輩子活得快樂，比什麼都重要！ 記住這個字，天天都有好心情 | 心理 | 快樂 | 幸福 | 佛禪

為什麽努力不如躺平過得好？天道酬勤完全是自欺欺人的謊言！「素說道德經 I 天篇 I 第3章」

如何摆脱抑郁情绪？附书单推荐（How to overcome depressive emotions? Recommended book list included）

你是否也一樣？打坐總是找不到“感覺”？感覺真來了，你未必吃得消！