長期入睡困難，失眠多夢，千萬別再吃安眠藥了！睡前把手放這裡，3秒入睡一覺到天亮！【中老年講堂】

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揉开这一处，你才知道自己有多少宿便！手上一处按上50下，排出陈年老宿便，每天都排便顺畅【健康生活】

研究了10787名素食和尚，科研專家發現，吃素竟然會折壽！

身體這處毛髮突然變白，竟可能是短命征兆！？趕緊自查看看！晚了就來不及了【中老年講堂】